有空出去走走

半日闲

2012-02-17T13:22:00.011+08:00

周日的半日闲，约了同事去骑单车。可是，早上九点半抵达莎阿南农业公园时，单车已被游客租光光了。被浇了一盆冷水的我们，在长长的waiting list 写下名字，开始痴痴的等单车。。。等待的时候，我们考虑改变计划去乘坐公园的巴士。
“不过，我们目的是骑单车。”同事说。
好吧，我们坚持下去，这一坚持就是两个小时。等了两个小时的两个傻瓜，高高兴兴的跳上得来不易的单车后，骑不到两个小时，就被正午的太阳晒坏了，只好打道回府。改天再来租单车的话，要趁公园八点半开门时快快排队。

莎阿南农业公园(Taman Pertanian Malaysia)于1986年正式开放，经过了26年的岁月摧残，此公园的命运和我国其他公园一样，维修的工作做得并不好，不是这里破破，就是那里烂烂的，里边的四季屋，也不知什么原因暂时关闭了。还好，喜欢骑单车的人，都爱公园里的绿意盎然。而园里另一样最受欢迎的游戏，就是刺激又好玩的SkyTrex Adventure。有空来这公园活动一下筋骨，也不错哦。

《题鹤林寺壁》李涉

终日错错碎梦间

忽闻春尽强登山

因过竹院逢僧话

偷得浮生半日闲

Poon Hill 徒步 - 第五天

2012-02-07T22:29:00.005+08:00

在山上的最后一道晚餐，是登山导游煮的中餐。导游曾在博卡拉的餐厅担任厨师，当晚，三个背夫变成厨房帮手，四个猛男亲自下厨，诚意十足。导游的厨艺真的不错，这一餐有汤、有肉、有菜，还要酒，尼泊尔啤酒！饭后还有“爬地”，原来我们的导游和背夫都是舞林高手，在山上长大的他们很爱音乐，随着音乐起舞，他们很投入，很陶醉呢。这个party是他们enjoy多过我们enjoy，哈哈！任务快要完成了，他们的心情也是轻松的，明天，就只剩下小时半的路程。

第五天，挥手告别大家的笑脸，我们从Syauli Bazzar出发去Nayapul。早晨的微风是凉凉的，阳光是暖暖的，小村庄的人干活的干活，上学的上学，我们和村民一起走在乡间小路上。年纪尚小的孩子，坐在屋前看着人来人往，可爱的他们自然成了旅客镜头里的模特儿。

尼泊尔的女人很刻苦，我们看见一个中年女人背着一大堆稻草，那堆稻草少说也有三十公斤吧，不知她要走多远呢？走得累了，她背着稻草坐下片刻，当她起身时，我不免为她担心。。。就在那时，她失去了平衡，整堆稻草压在她瘦小的身上！说时迟，那时快，我们的男队友马上飞身去救美，算是有惊无险，接下来的路，她应该不敢休息了吧？

我们对人们背上的东西，特别好奇，除了背稻草的，还有背着野草的，背母鸡的。。。各种各样的东西都是这样背来背去的。虽然这段路已通车，可是又有多少户人家买得起车子呢？或许再多几年，当村子发展到车来车往，尘土飞扬的时候，当这地方不再淳朴的时候，就不会再吸引登山客了。

在Poon Hill转了一圈，这五天远离了城市的烦嚣，也远离文明的方便。天寒地冻的时候，爬山气喘吁吁的时候，感觉有些苦。可是，这样苦哈哈的时光，却参杂了许多欢乐，这趟徒步是另人怀念的。

不要变老

2012-02-05T12:22:00.007+08:00

走在异国陌生的街道上
妈妈走得很慢很慢
妈妈的背包一大堆药物
妈妈说去年她还能走
今年她不太能走脚常痛

我也发觉妈妈老了好多
跟在妈妈的身后
我有很大的感触
我想问她可不可以不要变老
脑海里竟然一直重复着那两句歌词

你可不可以不要变老
你可不可以不要变得唠叨

那是黄舒骏的情歌不要变老
整首歌我就只记得两句
年少时受不了妈妈的唠叨时唱的这两句

你可不可以不要变老
你可不可以不要变得唠叨

亲爱的妈妈

你唠不唠叨没关系

我们只是不想你变老

Poon Hill 徒步 - 坐看云起时

2012-02-02T23:33:00.002+08:00

王维《终南别业》

中岁颇好道，晚家南山陲。

兴来每独往，胜事空自知。

行到水穷处，坐看云起时。

偶然值林叟，谈笑无还期。

当人生遇到“水穷处”时，我们要学习放下，万念皆寂，笑着“坐看云起时”吧。（与大家共勉之）

来拜个早年

2012-01-21T22:24:00.001+08:00

小河恭祝大家：

一帆风顺

二龙腾飞

三羊开泰

四季平安

五福临门

六六大顺

七星高照

八方来财

九九同心

十全十美

（嘻嘻！这是从贺年片抄来的贺语，贪它够长气，够完美。）

Poon Hill 徒步 - 第四天

2012-01-08T20:00:00.000+08:00

第一天徒步时，我们还会看到车子的踪迹，第二天开始的路线就没有通车了。山上用的东西都是靠人或驴子背上山的，包括了建房子的材料。山上卖的矿泉水，价钱会随着海拔增高而涨价。

我们留宿的guest house和山上的民居一样是简陋的木屋，锌板盖成的屋顶，会透风的窗口。。。四四方方的小房间没别的东西，就只有床，没有梳妆台，没有椅子，没有电插座，床上也没有温暖的电毯。所以，海拔2600米的Tadapani 给我们的依然是寒冷的夜。

睡了一夜，我们的被窝依然是冷冷的，而外边所以的东西都是冰冰的。早上起床，有人需要经过一番挣扎，因为，走去屋外的洗手间洗漱和大解，绝对不是件好玩的事。

在Tadapani可以看到几座雪山，走出房外就可以欣赏日出。可是，那也要看老天爷的脾气，我们在大雾的清晨醒来，别说日照金山，雪山的影子也看不到哩。

第四天，天气不太晴朗，雪山只会偶尔在云雾中探出头来。从Tandpani 到 Syauli Bazzar，徒步约六个小时，主要是下坡的路或石阶。我们穿越森林，遇到瀑布及溪流，小心翼翼走过湿滑的小径。我们经过开满花朵的小村庄，也沿着光秃秃的梯田旁走。

来到海拔约1500米的时候，又看到尘土飞扬，那是通车的道路，渐渐接近我们投宿的村庄了。在山上最后一晚，我们住在河畔，房子有厚厚的墙壁，今晚暖和多了，不必再把自己包得像粽子般，明天也没有太难的路要走，轻松多了，有点高兴。不过，我们有更多的不舍，旅程正慢慢的缩短呢。文明世界离我们越来越近了，可是，我还想在山上简单生活多几天。

Poon Hill 徒步 - 第三天

2011-12-31T18:56:00.000+08:00

Poon Hill的徒步路线的风景很美，尤其是第三天，从天空出现鱼肚白的光线开始，我们一路上都有雪山、美景相伴。有时候，路上的风景美得像画，有点不真实。可是，上气不接下气的那幅臭皮囊，还有累得抗议的双腿，让我真真切切感受到，我真的是走在画中。

第三天一早，为了看日出，我们来回走了两个小时。回到guest house用过早餐后，我们还得应付六个小时的路程。从海拔2865米的Ghorepani到海拔2600米的Tadapani的路并不平坦，上山、下山，下了山又上山。翻山越岭的这一天，有令人心情开朗的湛蓝天空，也有梦幻般的云海。后来，我们走入云雾缥缈的山林，看到水墨画般的黑白画面。这些山上特有的风光得来并不容易，是我们用疲惫及汗水换回来的。

Poon Hill 徒步- 海拔3210米的日出

2011-12-30T18:23:00.000+08:00

日出、日落是我喜欢的时分。旅途中的我们最多的就是闲情逸致，正好欣赏这大自然的瞬间变化。

在山上的第三天，我们的闹钟四点半就闹了。寒冷的夜即将结束。。。啊，我的脚板冻得冰冰的。大家都还没睡够，能让我们爬出被窝的，就是那海拔3210米的日出。房里的气温太冷了，经过数小时，保温瓶里的热水也变冷了，想泡杯热饮的我们只好打消念头，我草草吃了两片巧克力，准备出发。

“快点下来！快点下来！。。。” 楼下突然转来惊叫声，到底发生什么事？

原来，昨天藏在云雾间的雪山，都跑出来跟我们打招呼啦！在guest house门前，大地是一片漆黑，雪山看起来是迷人的蓝色。从海拔2865米的Ghorepani到此行的最高峰Poon Hill（海拔3210米）都是往上爬的石阶和小径，我们打着灯，走了一个多小时才到达。

到了山峰，我捧着茶档的热茶喝，其他四杯热茶乖乖坐在木椅上，它们的主人呢？哈！他们兴奋得好像小鸟般飞来飞去！叫人兴奋的是那连绵的雪山，一百八十度连绵的雪白山峰伫立在我们面前，很壮观、很有气势。美丽的还有地上的白呢，草地上都结了层白霜。小小的山头上聚满忙着拍照的人，我们在路上遇到的登山客都在这里了。当有人喊："Hey!sunrise,sunrise!" 时，大家都涌向东边。
我坐在草地上，等待太阳徐徐升起，等待魔幻时刻，雪山和大地被抹上美丽的金黄色。。。

下山的路，依然美景处处，我们带着依依不舍的心情下山。虽然在山峰的时间很短暂，却已教我们念念不忘。

Poon Hill 徒步 - 第二天

2011-12-26T18:03:00.000+08:00

我喜欢山上的房子，它们都粉刷了蓝天的蓝，还有白云的白。还有窗口是一排排的，不让我们错过外面美丽的景色。第二天醒来，看见晨光温柔的洒在山头，牧羊人把羊群赶到山坡上，宁静的山庄，只听到羊儿身上的铃铛响声。

这天寒地冻的时刻，两个理性的男队友在屋里吃早餐，而我们三个感性的女人，选择在露台用餐，虽然有一丝丝寒意，可是良辰美景加上好友，可以让食物更美味。我们要了三杯热水，各自泡了咖啡、美禄、麦片，我们干杯时，Grace大呼好幸福，JoEy连忙符合，我却傻傻的定着，因为我突然觉得，这地方好像曾经出现在我梦中。。。

第二天行程，从海拔米的Tikhedhunga攀登到海拔2865米的Ghorepani.
徒步开始，我们走了一小段路，经过了两座吊桥后，我们面临大考验了！那就是被驴友形容为走不完的梯级，三千八百个没完没了的石阶！

我们说好这段路，要慢慢走，慢慢看风景。。。恰好，这一天的视野开阔许多，可以远眺对面山的村庄和梯田。路上有几棵美丽的樱花树，可能天气不够冷，粉红的樱花很小朵，叶子也还没凋零。走呀走，看见蔚蓝的天空下，出现了雪白的山峰，我们雀跃不已！看见绿草如茵，马儿优雅的享用着嫩草，我好想躺在那儿小睡片刻，不知道在阳光下醒来是什么感觉？

途中，遇到很酷、很可爱的小贝比。

冬季的白天特别短，太阳一下山，雾就来了，汗湿的衣服还没干，迎来阵阵的寒风，好冷。
这一天，我们走了六个多小时，走完了石阶，后面也是上坡的路，走得累了，本来被太阳晒红脸的我，变得脸青唇白。抵达目的地后，松了一口气，感觉是。。。冷，除了冷，还是冷。

Guest house的食堂生了一炉火，一班登山客围着火炉排排坐，一个缝隙也没留下，我们根本挤不进去。贴心的导游Krishna 帮我们点了菜，我们休息片刻后来到食堂，冒着烟的番茄浓汤被端上来了。喝完汤，侍者捧着一团火焰跑过来，哇！没有比这个更好的安排了，是铁板鸡扒，不管味道如何，已经惹来所有人羡慕的眼光，我们吃得很开心，有点感动。有导游真好。

Poon Hill 徒步 - 第一天

2011-12-24T22:05:00.000+08:00

N e v e r

E n d

P e a c e

A n d

L o v e

我喜欢这个美丽的雪山王国，我是为了她的雪山而来的。
尼泊尔境内有世界最高峰 - 珠穆朗玛峰（海拔8848米），她有一半以上的土地是超过三千米的山地，世界十大高山的其中八座就在这里。人们说尼泊尔是徒步天堂，这里有许多徒步路线，最著名的，也是难度很高的要属珠穆朗玛峰大本营EBC（海派5364米），难度中等的有安娜普尔娜大本营ABC（海拔4130米）。不过，这都不是我们这次要挑战的山峰，我们的目标定在海拔3210米的Poon Hill.

徒步Poon Hill的配套有三天至六天的，我们在网上订了五天的徒步配套，登山导游为Krishna Lama . 国字脸、单眼皮的他长得很像西藏人，我猜他们的祖先来自西藏，他也说或许是。
我们第一天的徒步约四个小时，那到底是多少公里？导游说徒步的难度不看路有多远，要看上升的高度。我们的Poon Hill小环线顺时针转，第一天从海拔1070米的Nayapul走到海拔1565米的Tikhedhunga, 算是热身吧。

12月12日，早上九点钟，我们一行人从Pokhara乘坐面包车到Nayapul，车子出了小镇，我们就看到了远出的雪山，天气不错，我们的心情是美美的。不过，后来一个小时车程，不停的颠簸，我们的早餐在胃里翻来覆去，有队友说那不是车走的路，她到一到终点下车就吐了，可怜。

Nayapul是山谷里的小村庄，那天阳光暖暖的，大家都跑到屋外来了。洗衣服的洗衣服、聊天的聊天，还有筛米的、玩耍的、拔眉毛的。。。

途中，我们经过几个村子、一所学校。我们喝两次茶，吃了个午餐。
冬天摄氏十多度气温，还是让徒步的我们汗流浃背。走了四个小时后，天色有点暗了，当我感觉累的时候，导游说快到了，爱唱歌的porter还教我们唱尼泊尔的民俗歌曲 Resham Firiri ，这歌词好难记，我学不会，唱着、唱着就到了我们要住宿的山庄。
我们这一路走上去，和越野车、驴子是同路的。粪便飘香，再加上尘土飞扬，到了guest house，我最想做的事，就是洗个香喷喷的热水澡。我们居住的Indra Guest House 的浴室热水器有够热的。洗了澡，来个热腾腾的炒饭和热茶，在山上有这样的待遇算不错了。

入夜后的气温很低，棉被送来了，可是我看来看去都觉得它不像被子，它根本就是薄的床褥嘛。祖儿钻进睡袋，把她的被子也让给了我，就这样，我盖着两张重重的棉被入睡。可是，半夜祖儿被冻醒了，棉被还是归还她了。我穿了厚厚的运动装，倒是可以抵挡那寒冷的夜。我们需要养足精力，以应付明天的行程，导游说那是此行最辛苦的一段路。

反朴归真之旅

2011-12-20T21:17:00.001+08:00

我在山国过了九天反朴归真的生活，不上网，手机也不开，只是偶尔传简讯报平安。

我们花了五天时间，在喜马来雅山系转了小小一个圈，靠自己的双腿，一步步的从一个山庄走到另一个山庄。

我喜欢和大自然这样亲近的日子，我。。。。。开始想念，想念雪山，也想念你们爽朗的笑声。

Ani Choying Dolma

2011-12-02T16:49:00.001+08:00

这才是天籁之音
琼英·卓玛一位会唱歌的尼姑
美丽的她为慈善而唱
她成立了Nuns Welfare Foundation of Nepal
她开办了 Arya Tara School
她来自神仙居住的地方的尼泊尔

那是许多爱旅游爱摄影的人向往的地方
这个周末我们飞行的目的地就是尼泊尔 (^.^)

减肥

2011-11-28T11:43:00.001+08:00

据说，如果有人对你说一百次同样的谎言，你会渐渐信以为真。
和多年没见的老同学或老同事碰面时，大家都爱说我一点也没变，一眼便认出我来了。十多年不曾见面的，也这么说，你们也太夸张了吧？可是，当我的牛仔裤尺码越买越大时，当我爬山很快喘气时，我知道，我肥了。你们说的客套话，不能信。
我说要减肥。
“你减什么肥？” 马上有人反应。
哈哈，活了几十年，我还是第一次说减肥。有些女性，十多岁就开始把减肥当成终身事业，我算很迟了。家里的老爷磅，有点毛病，它有时也会说谎，我去买了个新的电子秤，开始记录体重。
饭，我还是照吃，而且，一粒都不能少，节食太虐待自己了，我才不要。我情愿多做点运动，早操动动手，动动脚也算运动。
雨季来了，每天都下雨，有时候是清晨，有时候是傍晚，有时是哗啦啦的滂沱大雨，有时是淅沥沥的小雨。下雨和塞车，像一对难分难舍的恋人。塞车，塞车！塞到我好累，踩油门和煞车，也是我定时做的运动之一。

我比较认真的运动就是徒步啦，第一次徒步，走到半路，就下雨，幸好带了把伞防身，徒步变成了两人的雨中漫步。这才发现，许多人撑伞上山，运动成了习惯，他们风雨不改。昨天，第二次徒步，车子还没抵达山坡下，雨神就到了。我们也来个风雨不改，四个人三把伞，上山去。这里走的是泊油路，小雨影响不了运动的人们，山上还有冒雨的单车骑士及跑步者。雨后气温下降，山上起雾，我们好像来到了云顶，有度假的感觉。。。。。我，真的快要放假了，嘻嘻。

少女情怀

2011-11-15T17:46:00.001+08:00

30.08.11
11.00pm想紧紧拥抱你永远跟你在一起^^
2.31pm不知从什么时候开始我... ... ... ...渐渐喜欢上你~~~~~
3.20pm再靠近一点点就给你牵手再勇敢一点点我就跟你走希望... ...你知道我在对你说

31.08.11
10.55am希望你不要放弃希望你继续留在那里继续当主席... ...
12.50pm希望... ...能够一直跟你走下去

01.09.11 1.10am慢慢地不能没有跟你SMS了现在... ...好想你

02.09.11 1.04am不能忘记你不想忘记你不要忘记你也不准... ...你忘记我

03.09.11
10.42am也许我没出现过你会更幸福... ...
6.54pm可爱的假期你就这样...快要离我而去你知不知道，我有多舍不得你!!!!!!!!!!

05.09.11
12.05am舍不得你....好像对你说....那三个字... ...
11.55am眼泪......已经为你流了几公升了

12.09.11 12.18am
一个男孩对女孩说：我喜欢你...
女孩说：对不起，我对你一点感觉都没有...
男孩哭了...女孩笑了...
女孩说：我开玩笑的...
男孩说：不好笑......
女孩再说：对不起啦！
女孩牵起男孩的手...朝爱情海走去......
9.29pm今晚的月亮好漂亮...但......少了你的陪伴.....

13.09.11 11.14pm谢谢你....给我幸福...给我温暖...给我很愉快的一学期...也谢谢.....让我懂得什么叫做坏男生......

14.09.11 10.59pm觉得自己好勇敢...好勇敢...竟然会眼睁睁地....看着你跟她去约会....T.T

15.09.11 11.47pm尝试跟你说...但...做不到...因为...我始终不能放弃你...

16.09.11 2.32pm各位同学们;上班族记得...有事要跟朋友们、家人讲，不要憋在心里或说一半不说一半，这样会让他们担心的记得噢 ^^

17.09.11
1.08am不要丢下我不管，因为我受不了那么大的打击...
6.24pm不知道...这条线会是你先放手...还是我...

18.09.11
12.01pm不懂我们的爱情有没有结果，但...我想继续与你走下去
7.03pm红，橙，黄，绿，蓝，靛...你就像我爱情里的紫色，让我的爱情彩虹有7种颜色^^11.41pm知不知道？我一直在等你的信息

22.09.11
10.53pm现在才知道原来我酱笨看到了...突然想放弃
11.59pm也许不继续和你在一起对彼此都好...而且...都幸福...

23.09.11 12.06am想哭了...想放弃了...快了...只差勇气...

24.09.11
11.17am开心因为你伤心因为你全心全意喜欢你
6.02pm淋湿的爱情还能永久吗？
6.14pm从来没后悔喜欢你

25.09.11 2.47pm我们都傻傻在为一段没有未来的爱情付出还在期待会有奇迹出现

28.09.11 11.17pm看着...哭了...如同自己跟妈妈说的"已经game over"

29.09.11 12.07am现在我终于明白是怎么回事了我...真的好恨她。。。爱小题大做的她！！！

03.10.11 9.36pm"如果能够永远和你在一起，要我从101跳下来我都愿意。”偶像剧，常会有类似的对白...女生们，别傻了...如果他真的爱你，就应该说"如果能够永远跟你在一起，要我对你坦白我都愿意。"（喜欢就赞吧！）

08.10.11
10.51am有时还是会怀疑，继续下去是对是错？
8.10pm闭起双眼什么都不想管了...
8.22pm不懂自己要怎么做!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15.10.11 6.27pm从什么时候开始？我没了安全感...

16.10.11 11.47pm大家必须懂一个道理：谈恋爱不耽误学习，耽误学习的是......暗恋！！！

19.10.11 10.35am我要我们在一起我要我们都幸福我要我们像情侣一样！！！

20.10.11 10.43pm如果你爱上了两个人，那你应该选择第二个。因为如果你真的很爱第一个，你就不会爱上第二个。

23.10.11 11.11pm没想到那么远...没想过...

24.10 .11
12.33pm不知什么时候喜欢看恐怖片．．．@@
6.23pm剪了头发...短到！！！T.T

25.10.11 2.34pm爱可以让人快乐，幸福爱也可以让人悲伤，烦恼爱，你怎么那么复杂？！

07.11.11 12.45pm开心伤心都能微笑只是真笑还是假笑...

12.11.11 9.05pm为什么我爱的人...永远都不爱我？

14.11.11
8.30pm如果爱你会辛苦一辈子我也愿意继续爱你谁叫我如此爱你...♥
8.59am 今天是电影情人节♥
祝大家...亲人节快乐♥
有另一半的要幸福!
没有的要加油咯! xD
11.30pm好了咯~身边的朋友一个个恋爱去了...only me is single...T_T

15.10.11
1.31pm没经历过一段恋情你不会知道什么是爱早点爱...早点懂得爱...
1.45pm偶像剧的剧情与现实有差
因为很多的爱情都是美满结局
而现实的爱情都要经历风风雨雨才会美满

2011年的少女情怀。
有点多愁善感，
偷偷掉眼泪的十三岁。
爱幻想、做着豆芽梦，
有点早熟的十三岁。

她说，早点爱，早点懂。
我说，早点爱，早点烦。
十三岁，单纯快乐就好。

远方

2011-10-28T15:19:00.000+08:00

现在，喜欢旅游的朋友，常把出走挂在嘴边，出走、出走、走到天涯、走到海角。以前，我们把离家长时间的旅游，叫做流浪，流浪远方。男的背把吉他潇洒流浪去，而流浪的女子，美丽、浪漫而神秘。

教会我“流浪”二字的，是≪橄榄树≫这首歌，电影≪欢颜≫说什么，我早忘了，对它的主题曲≪橄榄树≫倒是印象深刻。≪橄榄树≫是流浪作家三毛写的词。三毛的书，我老姐爱看。我中学时，一翻开≪撒哈拉的故事≫，也开始喜欢三毛的作品了。

一个台湾女子说，她要到非洲去认识撒哈拉沙漠，苦恋她六年的西班牙男子，悄悄的去申请了一份撒哈拉磷矿厂的工作，比她早一步来到了沙漠等她。后来，他们在沙漠结婚了，在满天黄沙的沙漠里头生活，和思想极度保守的沙哈拉威人做了邻居。于是，我们有了≪撒哈拉的故事≫，三毛带我们去偷窥沙哈拉威女人洗澡，看沙哈拉威小女孩的结婚典礼。书里还有她和荷西的爱情，荷西差点溺死在泥沼里的真实故事。。。

App Store里有免费的三毛全集。三毛的文字，依然吸引多年以后的我，尤其是她的游记≪万水千山走遍≫及≪高原的百合花≫。

三毛也写歌词，《远方》是其中一首。

常常我跟自己说到底远方是什么东西
然后我听见我自己回答说远方是你这一生
现在最渴望的东西就是自由很远很远的
一种像空气一样的自由在那个时候开始我发觉
我一点一点脱去了束缚我生命的一切不需要的东西
在那个时候海角天涯只要我心里想到我就可以去
我的自由终于在这个时候来到了（三毛口白）

远方有多远请你请你告诉我
到天涯到海角算不算远
问一问你的心只要它答应
没有地方是到不了的那么远（潘越云）

雪山雪山

2011-10-19T21:20:00.000+08:00

整一年没有出走了再不出去飞一飞
我怕会忘了天有多高地有多阔
今年的旅游计划依然有雪山
目标是冬季的雪山王国
突然想回味一下去年的稻城亚丁之旅
看看这迷人的地方会不会让你也想飞

孙燕姿 - 橄榄树

词: 三毛曲: 李泰祥

不要问我从那里来我的故乡在远方
为什甚流浪流浪远方流浪
为了天空飞翔的小鸟
为了山间轻流的小溪为了宽阔的草原
流浪远方流浪
还有还有为了梦中的橄榄树橄榄树
不要问我从那里来我的故乡在远方
为什麽流浪为什麽流浪远方
为了我梦中的橄榄树

明天孩有希望

2011-10-05T15:32:00.003+08:00

小小的眼光
失去了光芒
即使小小的手掌也有权飞翔
大大的梦想
失去了力量
哪儿有大大的肩膀温暖他心房
明天孩子们会有希望
会长出耀眼的翅膀
朝着那温暖的风和光清清的飞扬
the world we live in
can do with giving
a child today
is a child of our tomorrow
i've seen the children
who have been broken
by wars and hunger and natural disaster
so broken
when tomorrow comes
we must have hope
we must reach out to every single child
when tomorrow comes
we spread our love
and make it a better day
生活会有悲和喜
we've gotta pray and do our best
只要伸出我们的手
to bring you a better tomorrow
明天孩子们会有希望
会长出耀眼的翅膀
when tomorrow comes
we spread our love
and make it a better day (x2)
罗忆诗及Fransisca Peter 的演唱，很棒吧？
很喜欢那句“ 即使小小的手掌也有权飞翔 ”，我觉得有能力帮助孩子们飞向梦想的我们是幸运的，施比受更为有福嘛。。
朋友们，你们是不是也想做个帮助小天使们飞翔的人？欲了解儿童助养计划的朋友们请注意，10月6日（星期四）下午2时至3时，World Vision Malaysia 将在吉隆坡时代广场推介新一季的儿童助养计划。而《童路有你。共想改变》的展览日期是：06/10/2011 至 09/10/2011 (10:00am - 10:00pm)

我们一同上山下海

2011-09-07T14:20:00.003+08:00

学校放假时，小外甥问他妈：“咪呀，小姨有回来吗？”
老姐：“不知道啊，你小姨要做工嘛。”
“不是放假咩？”
“啊呀，你以为小姨是老师啊，学校放假她就放咩？”
“..........？”
（小子，你小姨我，打的是份牛工啦。）

当我飞驰在南北大道时，我的电话响了又来响：
“小姨，你到哪里了。”
“小姨，你几点到？”
“小姨，你有带电脑回来吗？”
我问：“你是想我，还是想我的电脑？”
“呃~ 想你的电脑啦。”
这。。。这。。。这小子，电脑的魅力比我大？我可是在百忙之中，抽空回乡陪他们玩的哩。

喜欢出走的我，有个爱趴趴走的老姐。不必说小瓜们（包括侄女）自然是青出于蓝，放假就等着去玩。而我们常做的事，就是上山下海。
这一天，我们又来到大山脚的Tukun。老姐说，他们爬过一条路线，15分钟可到达一个小瀑布，环境不错。外甥一马当先，带我们走入山林间，向瀑布出发！

一个被精力充沛的小瓜，远远抛在后头的肥佬，哈。

走着，走着，树干上竟然出现 “身体健康” 这红彤彤的祝贺词，好话人人爱，我希望再加个 “万事如意” 哈哈。

前面的简陋亭子还有人间烟火呢，有几个安俤、安哥嘻嘻哈哈的在煮食。肥佬还开心的以为，在半山有茶档让他叹茶或咖啡。原来，是安哥把简单的煮食用具搬了上山，得空便来爬山、野餐。安哥说用具可以借我们煮东西，他们还收藏了些饼干让人们分享呢。

这小瀑布有够小的，和我想象的差太远啦，还以为有小溪让我泡泡脚。不过，水池倒是有一个，还可以游泳呢，不怕冷的，跳下去吧。

31/08/11 我们上山。
01/09/11 我们下海。
那天的太阳特别晒、浪特别大、人特别多，小瓜们依然兴致勃勃。这回的野餐比较特别，我们带去的食物不是炒米粉、炒饭或三文治，而是香喷喷的KFC炸鸡！

最后，送上几张小美人鱼的靚照。
不过，我家肉肉的美人鱼是不是该瘦身了呢？

ATV探险记

2011-07-25T18:43:00.001+08:00

All-Terrain Vehicle 简称 (ATV)，又称quad bike 或 four wheeler. 让我翻译的话，就叫它“野外四轮摩哆车”。驾着四轮摩哆闯入森林里，上山下水，水花四溅，满车泥泞。。。哇，单是想像都觉得很刺激。

我最后一次骑电单车是什么时候？是年少时的无牌驾驶吧，当我跳上老爸的电单车，脚尖可以碰到地上时，就驾着它满kampung跑了，村里的孩子谁不是这样？谁有耐心等到满16岁才骑摩哆？‘好女’不提当年勇，陈年往事还是不说了，我始终都没有去考摩哆驾驶执照，现在的我，连骑单车都有点怕，玩ATV我行吗？

嘿嘿！那一点点勇气，我还是有的。
我们开始上课吧！基本上，玩ATV是手动脚不动，发动引擎、入排档、加油、刹车都靠手，双脚乖乖放好就行。ATV四平八稳，我们只要信任它，不管它怎样摇摆，怎样把我们抛来抛去，只要死命捉稳车头，屁股黏着座包就行了，跳车反而是最危险的事。

练习开始，首先，在ATV Park 兜三个圈，上下斜坡都体验过后，我们的5人小车队就要出发了！我本来想排在最后面，教练却叫我排第一位，他说："expert punya, jalan dulu." 骗人啦，我想他是看我最小只，怕我控制不了那只大铁马吧！我们整装待发，很是期待，可是却不想排在第一，大家又紧张又兴奋。好，走就走吧，我拍拍胸膛，跟着教练‘衝下’斜坡出发！

下了个斜坡，刚刚松了一口气，我们就面临大挑战了。哇！好高好陡的山路，教练轻轻松松就爬上去了。我提起勇气，zoooom...衝啊！继续zoooom....路很滑，zoooom...有石头挡路，摩哆好像‘不够力’ 上不了。。。教练叫我退后点才冲刺。啊？？？我没有练过倒退咧！而且是在斜坡倒退，我的妈呀！我倒退后再冲刺。。。差点撞山壁，不怕，不怕，有教练在旁，结果还是有惊无险的。

爬上这个大斜坡后，接下来的挑战都难不倒我们了。我们在森林里崎岖泥路前进，偶尔遇到倒下来的竹竿，便要趴在摩哆上，避免撞到头。约40分钟后，我们抵达路尽头，这里茂盛的竹叶遮住了阳光，感觉凉爽。而且，可以让我们更凉快的还有。。。还有竹林深处的小瀑布！

小瀑布，这样的画面很清凉吧？是不是该穿上清凉的比基尼配合一下？呵呵呵，我的比基尼还没上过镜呢。好吧，各位看官，噹！噹！噹！本姑娘的出水芙蓉照就在下面。

比基尼是穿了，不过是穿在衣服里面，哈哈。

我们本来打算在瀑布旁野餐的，不料却下起雨来。玩水玩到湿透的我们，已经不需要雨衣了，相机、手机丢进包包里，雨衣要照顾就只有这些了。我们原路折返，感觉回去的路短了很多，一下子就到了。

有兴趣玩ATV的朋友，可以到ATV Adventure Park 的网站看看，他们有Package A ~ E ，五个不同的路线（RM50 ~ 300），我参加的是较短的路线的package B.
Advebture Park 的地点不难找，就在国家动物园旁的路直走，经过一个马来甘榜，然后看到路旁有小河，经过几个野餐的凉亭，还是直走，4.8km后，ATV Adventure Park的入口就会出现在左边。

今天

2011-07-09T11:03:00.004+08:00

今天是特别的日子

不过我如常上班

经过一个路障

警察只是瞄了穿黑衣的我一眼

我踩油门离开

哼哼我笑了我没有发神经

只是发现警察穿的黄色背心很好看哈哈

神啊请保佑走上街头的人民都平安

蓝色螃蟹岛

2011-07-04T18:38:00.001+08:00

蓝蓝的天，蓝蓝的海，蓝蓝的屋子。。。
和步落派热热闹闹的玩了一天过后，平淡的工作日显得更加无趣了，今天是蓝色星期一。

25.06.11在螃蟹岛，我们见面了！来来去去，迟到的、早退的加起来，我认识了19个‘新’朋友！往日我在blog及fb里混到半生熟的朋友，一个个从照片里跳了出来，那种感觉还真棒，好像看明星，哈。
我们相聚的时间，就像26.06.11早晨的日出和彩虹那样。。。很短暂，这也是我们下次见面的理由。派头们，我等着你们的英雄帖，我们‘华山论剑’去。

乡野

2011-03-30T14:49:00.006+08:00

有一个女人，她在朴实的乡下地方长大。毕业后，她跑到都市去工作，她爱上了购物，爱上了城市生活，嫁给了城市的男人。她的老公爱旅游，他要带她去肯逸湖，她说那地方没有购物中心很闷，不去。他说去中国游山玩水吧，她说没有血拼的地方，不要叫她去。那女人不是我，肯定不是！她是我同事的老婆。

我也是在小村庄长大，可是我很爱乡村野外，更爱与世隔绝的自然风光。
我喜欢TTDI的公园-Taman Lebah Kiara，第一来时，便爱上它了，这里有城里难得的潺潺溪水及绿草。每逢周末，小溪里都有许多城市小孩都在捉鱼，他们总是很认真，看他们鸡手鸭脚的忙来忙去，实在可爱。

去Bukit Kiara走走

2011-03-18T11:42:00.004+08:00

你的工作是5天制，还是6天制的？可怜的我是7天制的。哈！开玩笑啦！不过，我真的常在星期天上班，因为公司人手不足。所以，不必上班的日子，对我来说别珍贵，要嘛就睡到太阳照屁股，不然嘛就出外走走。

13.03.11晨，我们来到Bukit Kiara行山。这座山很小，没有什么风景。来这里晨运的人很多，在路边呱呱叫的猴子也很多。路是泊油路，也没有什么难度，爬上斜坡后，绕山走一圈，一个小时就搞定了。

近来，常下毛毛雨，难得出现蓝天白云。
走了一段路后，路旁有清凉的溪水，不过没有人来戏水，因为小溪很浅，而且蚊子很多。告示牌告诉我，这是Sungai Penchala的源头。

山上也有单车骑士，下坡时，他们‘嗖’一声在我身边飞过，好像很过瘾。也有骑士钻进树林里骑崎岖的泥路，难度很高，看起来很刺激。

（这座山的人口处，在TTDI Jalan Bukit Kiara Utama. )

2602 牛一

2011-02-26T11:01:00.011+08:00

牛 + 一 = 生

哈哈原来牛一是这样解的

谢谢捎来祝福的朋友们
我的生日在平淡中度过
工作占去了9个小时
不过有了你们的祝福作点缀
平淡的日子也变美丽了

槟城国家公园

2011-02-21T13:53:00.007+08:00

我的农历新年过得很简单，不外是吃吃喝喝。不管是在家里、去亲戚家或是和朋友聚会都离不开吃和喝。连续吃了几天，我的小肚腩变了大肚腩，是不是该去户外走走呢？
年初四，学校开学前一天，我们到槟城国家公园远足去！

槟城国家公园在槟岛的西北部，是世界上面积最小的国家公园。到国家公园游玩，不需付费，不过要在Teluk Bahang 的入口处登记。若要行走森林内的吊桥，也得在这里买票。登记过后，游客可以选择乘船或者徒步进入公园。这里有两条徒步的路线，分别到达Muka Head灯塔及Pantai Kerachut海龟保育中心。

在我17岁时，曾经和同学乘船到Muka Head野餐。这还是第一次走这路线呢，从公园入口处开始，有一段路铺好了石板，小路和海滩之间有木桌椅，有几棵大树还绑着大千秋，环境很不错。约十分钟后，我们来到了三岔路，指示牌清楚写着吊桥，Pantai Kerachut 往左走，Monkey Beach, Muka Head 向右走，我们的选择是Muka Head. 接下来我们走的是泥路，偶尔有些小斜坡，有时要爬梯子，攀爬大石头，这段山路并不难走。

大约45分钟后，我们来到理科大学研究中心(USM CEMAC)。长长的沙滩静静的躺着，不见游人，只听‘沙沙’的海浪声，爱清静的人可以坐在这里对着大海发呆。

问题来了，来到这里，该往哪继续徒步？

幸好，沙滩上有许多运动鞋的鞋印，跟着它们走应该没错吧？
接近沙滩的尽头时，终于看到一个躲在树阴下的指示牌了。我们继续走，这里的树林更茂盛了。走着走着，背包里的食物和水感觉越来越重了，由于国家公园里什么都没有卖，水和食物都不可缺，只好自己带进去。

这一路上，隐隐约约的看到大海在我们的右边，过了理科大学研究中心后，还频频传来快艇在海面上飞驰的声响。当我们来到Monkey Beach (Teluk Duyung) 时，肚子已经饿得打鼓了。从入口处到这里，走了一小时半，出了一身汗的我们，一屁股坐在沙滩上，不想走了，Muka Head 我们改天才去吧！

我们吹着海风，吃着炒米粉，感觉很美味（虽然米粉已经变凉了）。吃饱后，大家堆堆沙、游游泳、捉捉鱼，在海边消磨了三个小时。

我们没有按照计划徒步回去，因为带去的水快喝光。我们乘坐快艇离开Monkey Beach，这里的手机讯号很弱，船夫的电话好不容易才接通，三个成人及四个小孩，船夫收取RM60. 因为要行走吊桥，我们在中途Teluk Tukun 下船，沿着步道走，来到Sungai Tukun，吊桥就在河边。

玩了空中走廊，我们沿着早上来时的石板路走回去。
天气变凉了，海滩上的游人也变多了，有来玩水的、玩沙的、野餐的，也有来海誓山盟的。

看到了树下的大千秋，小瓜又怎会错过？就这样，我们玩了一整天，换来了一身晒焦的皮肤。

槟城国家公园地图。

重回老故乡

2011-02-20T10:01:00.001+08:00

吉打华玲，说到这个地方名，或许有些人联想到马共。1955年12月8日，国父东姑阿都拉曼和马共总书记陈平在华玲进行谈判，据说地点是一所马来小学。
说到华玲，也有人想到的Ulu Lekong 热水湖，这天然的温泉24小时开放，每天都有许多访客。

年初二，我和家人回华玲。用‘回’这个字，因为那里是我的老故乡，曾是祖母居住的地方。
祖母的故事和我国的历史息息相关，她的一生有许多苦日子。吉打出产锡矿，来自唐山的祖母曾在矿场洗硫琅。洗硫琅是件很辛苦的工作，她们日晒雨淋，双脚浸在水里，拿着竹筲箕，每天弯着腰洗呀洗，从日出洗到日落。当残酷的日军攻打马泰边境时，人民闻风丧胆，祖母和家人跑到山里面，过着躲躲藏藏的生活。后来，马共与英军合作抗日，日军撤退过后，英国又占领了马来亚，英军开始镇压马共。马共走入马泰边境的森林，包括华玲一带的森林，为了杜绝人民帮助马共，华玲实施戒严令。我的大伯因为被怀疑送食物给马共，被英军捉走，放逐到遥远的中国。在那战乱的年代，有冤无处申，最心疼的当然是祖母。在那段颠沛流离的生活里，祖母狠下心肠把老爸的双胞胎弟弟被送给了人，这次的骨肉分离只因为贫穷。后来，祖父和一位叔叔先后病逝.....。

这些事情发生在我出生之前，我知道的并不多，也记得不多。我记得祖母说，当年她们一批人从唐山避难到南洋，这一路上都是靠双脚走过来的！我到现在也想象不到，这样走走停停，从唐山到吉打，到底要走多少个月？可惜，祖母不常说起往事，小时候的我们又没舍耐心听，不然的话，就可以帮祖母写一个回忆录了，可惜啊。

重回老故乡，看到那所政府医院还在，那就是我们四个兄弟姐妹呱呱落地的地方。
我们停留的第一站是华玲观音庙（白云岩）这所百年庙宇香火鼎盛，尤其是农历新年期间，香火更旺。我们常来这里，因为外公和外婆的灵位按在里边，老妈每年都来拜拜。
曾经，观音庙是老爸及老妈约会的地方，在风气保守的60年代，年轻男女拍拖的节目就是拜拜神、谈谈天。

拜拜过后，我们去Kampung Wat找寻以前居住的老家。自从我7岁搬家后，我9岁时曾回来过，后来，住在这里的大姑搬走了，邻居们也走了，我就没再回来了。我常想，老家还在吗？我充满回忆的老地方是否依旧？

Kampung Wat不难找，因为村口有间泰国庙，只要找到那座庙就行了。华玲其实很小，镇上的店屋都没什么改变，道路还是一样。刚过了小镇，车子就慢了下来，我看见了.....寺庙？

“啊！到了咩？这样快？”小时候没有车子坐，我觉得家里距离小镇很远哩。
我跳下车，感觉到四周的环境让有点陌生。车子停在河边，先去看小时候裸泳的地方吧！哈哈！真的是裸泳哦，男生是全裸的，女生有穿小裤啦。眼前的小河.... 不像我记忆中那么大，这算是小溪吧？我给自己的记忆骗了，那很深很阔的河流，原来水深不及三尺。

原来，在小孩子的心目中，一切东西都是大大的、高高的、长长的。现在的我，走在以前走过的地方，我觉得这里的东西都是小小的。这里的东西有的和以前一样、有的是新的，走着走着，把一些记忆挖出来，熟悉的感觉才慢慢跑回来了。

我们都叫这里“暹wat”，原来是WAT PRAKTHAT（PALELAI）BALING。

老姐指着一间木屋，说那是我们住的地方。老妈说我们的屋子没那么漂亮，我们还跑去屋后研究一番，那的的确确是我们住过的地方，不过房子经过重建，变了样。看着老家，我就像看到老朋友，不过老友整了容，样子有些陌生。我没拍照，因为屋前坐着一个赤着上身，皮肤黝黑的男人，他样子凶巴巴的。

离开老家，我们继续行程去三姨家拜年。
那地方叫Lambung，从村口到村尾看到的都是胶园，一排排整齐的橡胶树中藏了几户人家。这甘榜是老妈的故乡，也是我们儿时常来小住的外婆家。这片橡胶园是老妈以前的游乐园，不过老妈玩乐的日子不多。在老妈7岁时，外公过世了，年级小小的老妈被迫辍学帮忙割胶，可怜老妈连一年级都没念完呢。老妈长大后的工作，不只是割胶，外婆和老妈还种了一片橡胶林。后来，外婆去世后，橡胶园留给了舅舅。几年前，那片地被卖掉了，老妈的老家也被拆了。这里的老邻居很多都退休，搬去外面的住宅区了。三姨丈却很喜欢这个住了几十年的家，说什么都不搬走。这么多年以来，三姨的家没多大改变，我们偶尔会来坐坐，顺便看看老妈的故乡。

天天好天年年好年

2011-02-10T16:58:00.008+08:00

2011 辛卯年，但愿天天好天，而且年年都是好年。

天天好天这部本土电影达到600万票房，其中9张票是我的，是0.0000015% 哦，哈哈！
除夕那天，多数人是忙着煮大餐，忙着‘食饱饮醉’吧？我早早跑去北海Sunway Carnival 买戏票，吃饱午饭过后，我们就拉大队去看《天天好天》。
老妈好久没看戏了，打打杀杀的、无厘头的、科幻的电影她都不爱，这出戏正合她意，她说：“笑死人.....”。3个较大的小瓜看戏时也“咯咯”笑，另外两个7岁和9岁的看不大懂，也听不大明白，他们一直问：“好笑咩？好笑咩”
影片中有一段情节，让我的眼泪在眼眶里打滚，饰演儿子的Royce，骑着摩哆车追赶着将回老人院的老爸，他把一大堆补品塞给老爸，他说了很多话，不过没有说“我爱你”，他说话的语气也不温柔，可是，那是他爱的表达。老爸有病，儿子其实很心疼，送别了老爸，骑着摩哆车的他泪流满面.....。

电影里的外景在Kuala Perlis 拍摄，那绿油油的稻田，看起来很养眼。
北马有很多稻田，尤其是Sg Dua一路北上，南北大道两旁有一片又一片的稻田。我以前的老家就在Sg Dua附近的Kg Teluk，中学时期的我常在村口等巴士，巴士站对面就是一大片稻田。田里有时候灌满水养田，蓝天白云就会倒映在水面。插秧过后水里是疏疏落落的秧苗，偶尔一阵风吹来，水里会出现许多小涟漪，我最喜欢这时段的景色。等稻草长高后，就变成一片绿油油，这时候的稻草会随风摇摆，草浪一波接一波的，又是另一种风光。当稻米成熟是这里是一片金黄色，小麻雀会来偷吃，农民就架起几个稻草人来吓牠们。

多年以后的现在，我每次去老姐家时，还是会经过这片稻田，不过稻田中央多了条南北大道，稻田被分成了两半，稻田虽然变小了，不过美丽依旧。
除夕傍晚，我带着四个小瓜去稻田拍照。日落了，稻米看起来更金黄，我的模特儿们玩得很开心，笑容很甜。

玉兔迎春

2011-01-30T12:00:00.005+08:00

祝贺大家：

兔气扬眉
事事如意
岁岁安康
年年有余

“年二八洗邋遢”？呵呵！年二八，将是我收拾行李的时候。快要balik kampung了，我在新年mode当中。。。。。

1/1/11 空中冒险记

2011-01-03T10:47:00.015+08:00

说空中冒险记，是夸大了，嘻嘻！
我胆子不大，我也怕高。不过，我好玩，偶尔又喜欢接受一些挑战，所以我召朋友去玩Skytrex Adventure。我想，要玩就尽情的玩吧，我负责在网上报名，敢敢挑战难度最高的Extreme Challenge ，2~3个小时树上行，最高的站台为22米。我报名时是RM45，2011年后，价钱调整到RM50。另一个较轻松的是Big Thrill (BT) - RM 45.00 同样是2~3小时，最高的挑战是17米。那里也为小朋友设计了Little Adventure (LA) - RM 35.00 不过，身高1.1米以上的小孩才可以玩哦。

2011年的第一天，我起了个大清早，八点之前到沙阿南的农业公园报到。到了八点多，公园的停车场集了大约四、五十人时，负责人才姗姗来迟。我们买了公园的入门票（RM3）后，Shutter bus把我们送到公园里面的Skytrex Adventure接待处。我们签了“生死状”，写下两个紧急联络人的号码，挑战可以开始了吗？

No, no, no ! 危险！这是错误示范，必须先做好安全措施！！！

绑上安全带后，还要听好工作人员的讲解和示范。最重要的是在低处先试一试操作是否正常，我们也顺便热一热身，大约早上十点，游戏才正式开始。

首先，我们爬上垂直的梯子，到十多米高的站台上飞出去- flying fox。接下来，迎接我们的是许多摇摇晃晃的玩意儿，考我们的平衡、胆量、手力、体力。好像我这般矮个子的人玩起来较吃力，我们要把双手举得高高的，才握到头上的钢丝。从一个棵树走到另一颗树，经过两三个关后，怕高的感觉慢慢消失了，不过，要命的是我的手臂好痠、好痠、好痠.....。

还要走钢索呢，刺激吧？我把自己想象成马戏团的表演者，下面的树木就是我的观众，哈哈！

挑战继续，我们又爬了两个梯子，越爬越高，越爬越累.....。

有时候我们就像只猴子，不过猴子比我们灵活多了，在树上的我们笨手笨脚的，让猴孙们笑话了。

终于....，终于啊终于，2个小时后，汗流浃背、筋疲力尽的我走完了全程。
我们三个人轮流拿一个相机，所以照片拍得不多，那种情况下，照片当然也拍得不好。不过，总算有个纪念啦。二零一一年一月一日，新年的第一天，也是难忘的一天。

X 'mas

2010-12-24T15:11:00.006+08:00

圣诞到了新年的脚步也近了
愿大家有个愉快又回味无穷的圣诞
祝大家一年比一年好生活幸福又美满

祝福所有爱我和我爱的人健康快乐
当然这也包括我自己

汤圆

2010-12-23T12:25:00.008+08:00

昨天傍晚我去买豆奶
却无意中和汤圆偶遇

还以为今年的冬至没汤圆吃呢

原来The Soya Shop也卖汤圆

我选了红豆馅的

一碗豆奶有四粒大汤圆

白白的豆奶　白白的汤圆

很不一样的风味　

不过　汤圆还是汤圆　

依然有节日的味道　

好吃！！！！！　

大马的秋天

2010-12-22T11:51:00.002+08:00

我国有秋天？是的，就在十二月的云顶高原，气温在摄氏17至23度之间。云雾弥漫的山上，凉风吹送，在身上加件外套，感觉就像在温带国度旅行。
云顶高原对我家的小朋友而言，就是一个可以尽情玩乐的大大游戏场。排在长长的队伍，等了整个小时，就为了那几分钟的刺激和快感。五个小瓜都兴致勃勃，在户外游乐园玩了十个小时。已经很久没有受这类刺激的我，一踏入户外游乐园，就被小瓜拉去玩过山车。他们是第一次玩过山车，我说害怕的话，就大大声喊出来，喊了出来就不怕了。玩过山车，当然是有尖叫声才好玩，我也尽情的呐喊“啊~ .....啊~ .....啊~ 。”
“小姑喊很大声咯呃。”恩说。
“当然啦，她也是怕的嘛。”老姐说。
哈哈！我的确是害怕的，我对过山车那几个小轮子很没有信心，很怕整个车厢脱轨飞出来。
“我在上面有哭一点咯，呵！呵！”恩说“眼泪有飞一点出来，呵！呵！呵！”
“恩哪，眼泪飞出来不要紧的，小便不要飞出来就可以了。”我说。
“呵！呵！呵！”恩大笑。我这小姑就是这么不正经，也难怪他们要拉我一起玩。
虽然害怕，我们还是坐了两次过山车。工作人员拍下的照片很好笑，从高处冲下去，我们的头发都飞了起来，我的嘴巴张得很大，可以吞下整个苹果。而三个小瓜，有两个是紧紧闭着眼睛的，还有一个张开眼、张着嘴的，一脸的惊慌。我来不及问照片卖多少钱，就被小瓜拉去玩其他游戏了。有的游戏他们重复玩了又玩，若不是傍晚时下起雨，他们真的是玩疯了，没完没了。幸好，小瓜不至于大胆到去玩十层楼高的跳楼机space shot，或者360度倒转又倒转的corkscrew，或是把人转来转去，抛来抛去的Flying Coaster，谢天谢地，不然我一定只剩下半条人命。

其实，除了游乐园，云顶高原还有漂亮的景色，清晨的时候到小公园走走看看，眺望建满高楼大厦的吉隆坡，感觉很不错。

休闲城市

2010-12-21T16:36:00.002+08:00

2010年，新鲜出炉的第二届中国十大休闲城市，成都位居第二。
这是我第二次来到成都，和五年前比较，现在街上的单车少了，取而代之的是摩哆车。上下班的时间，繁忙路上的摩哆车更是络逾不绝，让人眼花缭乱。
在成都的两天，我们在悠闲中渡过。首先，我们用大半天的时间逛宽窄巷，剩下的时间逛春熙步行街。
第二天，我们去大熊猫繁育研究基地，看大熊猫吃东西、我们自己吃午餐、看有关大熊猫的纪录片、买有大熊猫的纪念品，然后又回去和大熊猫道别，一共在那呆了六个小时。

天真活泼的小朋友们，难得乖乖的排着队，准备去看可爱的大熊猫。

我们看到的大熊猫除了吃，还是吃，吃饱后牠们就躲起来，对人不理不睬。物以稀为贵，频临绝种的大熊猫当然很好命，牠们只管吃和睡，什么都不必烦，就连传宗接代的事，也交给专家去安排。

另外，我们去了两次锦里古街，主要目的是填饱肚子，其次是闲逛。开放了六年的仿古街道，有：茶坊、酒楼、酒吧、还有卖工艺品、卖土产、各种风味小吃的。夜晚的锦里，红红的灯笼亮了起来，人群来来往往，好不热闹。

再次离开锦里古街，我们朝双流国际机场出发。

飞机起飞时，我们告别四川，为这段旅程画上漂亮的句号。

宽窄巷

2010-12-12T12:09:00.007+08:00

根据人类头骨化石的发现和研究，四川的历史可以追溯到200万年以前。四川地大物博，她拥有许多美丽的山川及丰富的资源，“天府之国”的美誉，由唐代一直流传至今。
为了逛老成都的老街，我们来到宽窄巷，这历史文化保护街区里的老建筑，是明清时期的遗产。宽窄巷由宽巷子、窄巷子和井巷子三条街道组成。这里的建筑还保留了一些民宅，其他的已被装修气氛不错的茶馆、餐厅、酒吧，还有许多售卖首饰、服装、手工艺品、纪念品等商店。

早晨的老街难得的清静，只见清洁阿嫂在扫地，人们在茶馆吃早餐，正好让我们慢慢拍照。大约十点钟，商店纷纷开门营业，旅游大巴也送来许多游客，巷子逐渐热闹了起来。还有几位老师，领着活泼可爱的小学生来参观，蹦蹦跳跳的小孩带来了欢笑声，为了拍下他们，本来很休闲的我们，也变得很忙碌。

老巷子的角落很有意思，展示着一些黑白的旧照片和老故事，让人们来怀旧。

我们逛得累了，便跑进一家法国餐厅去休息。这里的布置中西合璧，我最喜欢它软绵绵的沙发，窝在温暖沙发里，我哪里都想去了。结果，我们在这花了￥344，吃了这趟旅行最豪的一餐，我吃得很饱，很想卷在沙发上开始冬眠.....。

视觉旅行

2010-12-05T13:37:00.003+08:00

这是一趟四个女人的旅行，丢下老公/男友出走的我们，玩得很开心。
这是一趟很棒的视觉旅行，我们的视觉得到前所未有的享受，满足极了。

这所谓的视觉旅行，享受的就只有眼睛及心灵，我们这几副臭皮囊就不好受了。风景照我已上载完了，让我说一说，在高原面对的吃、喝、拉、撒的问题吧。

吃：我在大马吃过四川菜，味道还好，可是去到四川吃道地的川菜，我们四人都吃不惯。是我们嘴刁吗？难道是槟城的美食把我们给宠坏了？四川人是无辣不欢的，知道他们口味重，我们点菜时特别交待少油、少盐、少辣，起初的三四天，我们还可以接受，可是我们越吃越怕。后来，连厨房的飘来的油烟味，都让我们顶不顺！那几天舟车劳累，胃口本来就不好，饭菜又不合胃口，我说就当作减肥咯，结果我真的瘦了，瘦到...忘了拉拉链，我也可以把牛仔裤脱下来！朋友们都喊瘦了，说至少瘦了两公斤。答案回到大马才揭晓，我瘦了三公斤，哈哈！这个笑有点苦，因为我希望旅途中有美食，就算增点肥也没关系。

喝：酥油茶是藏民每天必喝的饮料，听说，酥油茶可以增强对高原气候的适应能力。酥油茶原本是咸的，可是，我们怕喝不惯，就尝试甜的，味道不错，有点像teh talik。

拉：那几天，我们住的酒店房只有蹲厕，不是怕蹲久了会脚酸，是怕蹲太久后，起身会头晕，在高原大解是要速战速决的。我是因为蹲着拍照才知道，只要蹲着五分钟，起身时就会感觉天旋地转。原来，平地人到了高原，血液循环都变迟钝了，我吃了两次苦头才记得。

撒：中国人称公共厕所为卫生间，可是那里一点也不卫生。厕所就像是有机肥料的收集站，米田共飘香，我们可以凭着嗅觉来找厕所。这样的公厕建在景色优美的地方，真是大煞风景。哎，有时真想打开雨伞，在大自然解决算了。

回到稻城时，我问朋友们还想再次来旅游吗？那时大家都累坏了，都说不会再来了。我也说不来了，除非稻城建个机场，缩短两天的路程。不过，我现在已开始想念那一路上的风景，我想收回那句话了。一路上，我带着一颗期盼的心慢慢接近雪山圣地，收集了路上点点滴滴的记忆，有愉快的、有兴奋的、也有辛苦的，这些回忆让我们的旅程变得更精彩。

后来，师傅说稻城快建机场了，如果机场建成了，一定有大量的游客涌入这美丽的香格里拉。到时候，一定会增加一些设施以迎合游客的需求，亚丁景区还能保持现在纯朴的面貌吗？不过，在高原建机场可是大工程，海拔接近3500米的九黄机场（九寨沟/黄龙）就花了十年才完成。而海拔3700米的稻城，要等多少年后才有机场呢？

如果稻城亚丁也是你梦想的地方，不要再等了，快快计划吧，这个地方会让你觉得，路途再苦也值得！

蜀山风光（三）

2010-11-25T15:54:00.008+08:00

在下雪时驾驶，绝对不是件好玩的事，尤其是在又弯又陡峭又滑的公路上。幸好，我们遇到的只是一场小雪，视野没受影响。
当我们接近海拔4298米的折多山时，路上积了雪，师傅不敢怠慢，连忙为后面两个轮胎绑上链子防滑。绑上链子后的车子跑不快，而且传来哄隆隆的声音，车子也震动起来，感觉像在坐火车。车子跑得慢，正和我意呢，我们离开的速度变慢了，对着雪景的时间也就变长了。拿着相机对着窗外拍个不停，一时兴奋的我们都忽略雪地的强烈反光，当眼睛感到不舒服时，我们才急忙架上太阳眼镜。

请看看，这不好玩吧？红色的货车应该是昨晚翻覆的，车上已积了些雪。这是其中两辆遭殃的大货车，另外还有一辆私家车在路旁原地打滑，一辆van车滑进了沟渠.....。

三个小时后，我们顺利抵达没有下雪的康定县城（海拔2560米），这原本是一个多小时的路程，集中精神驾驶的师傅，终于松了一口气。

新都桥的初雪

2010-11-24T14:16:00.016+08:00

相隔三天，我们又回到新都桥，酒店门前的落叶又多了些，树上的黄叶快掉光了。高原之旅接近尾声，没什么期待了，人也变得懒洋洋的。
夜里，我们聚在一起看照片、看电视、谈天到深夜，不像前几晚那样十点前入睡。

第二天早晨，我们预料之外的事情发生了......。当我醒过来，迷糊了半个小时后，突然瞄到窗外有些异样，咦，那是什么？我冲过去拉开窗帘，哇！外边一片白茫茫的，原来夜里静悄悄的下了一场雪！
“下雪了！下雪了！”我大声喊，还兴奋得拍手掌。
“下雪了！下雪了！”我重复告诉被吵醒的室友（或许是被吓醒）。
我很兴奋、很兴奋，那兴奋的程度，就像看到天上落下的是钞票，而不是白雪。
我们住在2楼，下面就是积雪的屋顶，我打开窗户，弯腰抓了一把雪，洁白晶莹，可以放进口里吃呢，好像是忘了淋糖浆的红豆冰。再也按捺不住了，我匆匆披上全副武装（冬装）到外面去玩。

乐的何只是我们这些热带动物，温带长大的狗儿也跑出来玩，牠也乐疯了！

一场皑皑白雪，把原本荒凉的秋景变成了白色的童话世界。我们很想为它停留，可是，当天有四百多公里的漫漫长路等着我们，唯有乖乖的出发.....。车子走了不久后，我们觉得外面的雪景太诱人了，不想回成都了，停车吧！受不了引诱的我们换上靴子，再次跳进雪地里玩个够。

雪花越来越密了，我们冒着风雪，就像贪玩不肯回家的顽童，师傅千呼万唤，好像是喊孩子回家的老爸，嘻嘻！

师傅担心前路的积雪越来越深，怕路滑呢，我们跳上车子，继续赶路。

雪继续下，车子继续走着回成都的路，我们继续留恋窗外的白色天地。我有点痴心妄想，好希望白雪跟着我们回家。

离开稻城

2010-11-21T11:49:00.011+08:00

稻城县，原名“稻坝”，藏语意为山谷沟口开阔之地。1911年（光绪三十三年），因为这里试行种稻，改名“稻成县”，预祝其成功之意。1939年，被改名为“稻城县”。
告别稻城的早上，我们到城里去吃早餐。天刚亮，一天的劳动即将开始，人们一手牙刷，一手大杯，蹲在大街上刷牙，他们习以为常，我们则大开眼界。该是上学的时候了，走路上学小朋友们有单独的，也有结伴一路上嘻嘻哈哈、蹦蹦跳跳的，大街上有了些生气。这时，友人摇身一变成了圣诞女郎，在街上派糖果给小孩。

出发前，我们跑去转经塔转了一圈。这一天，我们得应付九个小时的盘山公路，而且道路崎岖，我们都不敢吃太饱。

车子往前开动，我们离雪山越来越远了，窗外的景物不断的倒退，别了.... 稻城，别了。

这样的环境，就像我小时候画的家园，后面有山坡，前面有小河，屋旁有树木。住在这里，面对大自然和牛群，与世无争，是归隐的理想地方。

经过理塘后，我们爬上卡子拉山时，看到理塘的上空变了灰色，师傅说那里开始下雪了。
前方的山上有雾，今天没有湛蓝的天空，天和地没了界限，只有一片灰蒙蒙。来时的美景，不是不见了，就是变了色调。
离开，本来就不是一件开心的事，加上这样的天气，搞到我的心情也是灰灰的。

香巴拉王国

2010-11-20T11:57:00.006+08:00

藏人心中有一片人间净土，那就是香巴拉王国（Shambhala）。
根据藏经记载，香巴拉王国隐藏在西藏北方的雪山深处，那里被双层雪山环抱，分成8个莲花瓣状的区域，中间有座宫殿。香巴拉王国里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊.....是个美丽的地方。
西藏是中国的最大的藏族聚居地，其次是四川的藏区。对藏传佛教的信仰者来说，香巴拉王国仍然存在。首先，他们必须作精神修行，当身心得到佛性的变幻，才会找到香巴拉王国，若要进入香巴拉美丽的公园和城堡呢，则要得到香巴拉保护神的认同和帮助。
香巴拉王国宁静、和谐、人们安居乐业，没有疾病、没有犯罪、没有争斗，是许多人心目中的理想国度。寻寻觅觅，觅觅又寻寻，藏民找寻的香巴拉王国，到底在哪里呢？

如果你说稻城亚丁是香巴拉王国，以风景来说，的确蛮符合。不过，这里的藏民与安居乐业还有一段距离。而且，这里不是没有疾病，在户外讨生活的藏民，很容易就会患上感冒。
（还有另一个传说，香巴拉其实是一个地下王国，那里有通向四面八方的隧道。香巴拉人掌握了地下的秘密隧道，他们可在瞬间到达想要去的任何角落。而通往香巴拉王国的隧道，就在布达拉宫的下面....。）

亚丁自然保护区

2010-11-20T09:57:00.007+08:00

亚丁自然保护区，是人们经过多年的努力，一步步争取回来的。
1996年 - 亚丁成为县级自然保护区。
1997年5月 - 州级自然保护区，同年12月 - 省级自然保护区。
2001年6月 - 国家级自然保护区。
2003年7月10日，联合国教科文组织人与生物圈执行局把亚丁列入联合国ＭＡＢ保护计划之中。
现在，亚丁风景区内禁止游客留宿，我们两次在景区和客栈之间来回，花了不少时间、不少脚力、还有不少钱。几年前，游客可以住在冲古寺及洛绒牛场的大型军用帐篷，或者自己扎营，我也想尝一尝在高山牧场露营的滋味，而且一早醒来就可以看日出....，不过，我来迟了。

早上，我们退了房，把行李寄放在客栈，再次慢条斯理的朝雪山的方向出发。

来到冲古寺，免不了为这涓涓流水停下脚步，雪山下没有污染的小溪啊，谁不爱？

在冲古寺，我看到远处的夏纳多吉神山，还发现很可爱的云，一朵椭圆形的白云。
我们以最快的速度亲近雪山 - 坐电瓶车。狭窄的车道沿着小溪而建，车子一开动，耳边就传来呼呼的风声，眼前一片美丽的山林景色，让我目不暇接。

不到半小时，我们已抵达洛绒牛场。牛场没有牛，可能天气太冷没有放牧吧，管他呢，我们不是来看牦牛，而是来看雪山的。

央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），我看了一眼后，就叫出这座山的名字了，因为她很容易认，她像一只白色的蝙蝠。
牧场有一批马帮，游客可以在这里租马去牛奶海（海拔4500米）和五色海（海拔5000米）来回￥300，约3个小时，听说路况很差，太陡峭的路段还要下马徒步，我们已在前一晚已商量好不去。

另一边，群山中最洁白的就是夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米）。
望着湛蓝的天空看云也很写意，这里的云轻飘飘的，变化很快。友人一直嚷奇怪，有一朵云一直出现在同样的地方。那好像是我在冲古寺看到的云朵，我们看了许久，那朵云散开了，又聚回来，又散了，不久又聚了....。

后来，马夫告诉我们说那是‘祥云’，有人说十年难得一见，有人说他的奶奶都还没看过，是百年难得一见，他们都说我们看到祥云，是件很幸运的事。实事上，天天万里晴空，雪山美景一览无余，我已觉得我们很幸运了。

我们拖着疲惫又邋遢的身体下山，到了香格里拉乡，还有什么好去处？24小时没洗澡，36小时没洗头，当然是泡温泉啦！
回蹈城途中，我去杜鹃谷温泉山庄泡汤，这里环境很不错。两层楼的木屋，楼上是酒店房，楼下有私人的温泉池，酒店住客可以免费泡温泉，我们就得付￥48。舒舒服服的泡汤了过后，有爬上楼上去倒头大睡的冲动，只可惜，那不是我们住宿的房间。

亚丁仙乃日神山

2010-11-19T17:02:00.011+08:00

“亚丁”藏语意为“向阳之地。
“蓝色星球上最后一片净土”，人们这样形容稻城亚丁，可想而知那一定是个教人着迷的地方，我对这片净土充满了期待。
亚丁风景区内有三座以菩萨命名的山峰：观世音菩萨（藏语：仙乃日）、文殊菩萨（央迈勇）和金刚手菩萨（夏诺多吉）命名。这三座雪峰呈“品”字形排列，人们也称这里为圣地，据说若藏民如能够朝拜三次神山，便能实现今生的愿望。而转山一次相当于念一亿嘛呢的功德，转15次神山脚下的冲古寺，相当于念一亿嘛呢的功德。
亚丁的图片，在网上随手可得，看了几年的图片后，我终于等到亲身去探访雪山的一天了。我也是去朝圣的，不过我朝圣的是大自然美景。我们有了落脚的客栈后，还有半天的时间去看神山，时间不多，我们决定先去看海拔6032米的仙乃日，她是三座神山中的最高峰。

住在亚丁村的游客，必须乘坐观光车到亚丁风景区，我们的蓝月谷客栈离景区门口（龙同坝）很近，只需步行约300米就到了。
亚丁海拔3900米，去过高原/高山的朋友都知道，当我们处在气压低，空气稀薄的高原时，连步行都会喘气，人也比较容易累。我们以为到了景区门口就可以骑马，谁知道有座建筑物正在施工，马帮后退150米，喘啊。
我们买了票后（上山￥40/下山￥30），马夫牵着骑马领我们上山。可是.... 原来，骑马只是从龙同坝到扎偃洞而已，我们还得徒步去冲古寺，而且还是爬斜坡，考我们的体力啊！又喘。
冲古寺是中心点，往右走是去珍珠海，若是去洛绒牛场，就在哪搭电瓶车（来回￥80）。

我们骑马经过清澈的小溪。

冲古寺的溪流，也是清澈见底，到了这里可以看到仙乃日的山峰。满山的落叶松，让我们看到了迷人的金秋。

我们在珍珠海看仙乃日，其实，神山离我们很远，可是这样的距离看雪山，我已感觉很近了。我感觉到人类的渺小，感觉到神山的纯洁及神圣。
雪山太美了，太美的景色，有时会让人不相信那是真的，有点不真实呵。

稻城 ~ 亚丁

2010-11-18T17:05:00.007+08:00

在稻城醒来的那个早晨，是我们在高原的第四天，我们距离亚丁的的神山越来越近了。
到了秋天，海拔3700米的稻城有美丽的红草地、金黄色的杨树林。不过，今年的秋天特别冷，我们10月尾才到来，红草枯了，杨树的叶子也落完了。
从稻城前往香格里拉乡（海拔2700米）途中，我们看到了秋意正浓的山林。川西的红叶很少，我们看到的多数是黄色的叶子，这样的美丽景色，有个好听的名字叫‘金秋’。

这小女孩的汉语说得很不错，这里的藏族小孩，已习惯当游客的小模特儿，拍了照片后，我们没忘了送她小礼物。山区的环境比较差又缺少物资，所以，我们带了些文具、饼干及糖果分给孩子们。如果你看到小朋友不会剥开包装纸，就直接把棒棒糖塞进口里时，你心里会有什么感受？（我的朋友是一幅难以置信的表情。）
住在偏远的山上，少了物资享受并不苦，我觉得最苦是要应付严寒的天气和超强的紫外线。

从今年5月20日开始，外来的车辆都不被允许进入亚丁，师傅只能把我们送到香格里拉乡。师傅把门票（￥150/人）及住客栈的钱交给我后，我们在那里乘坐观光车去亚丁（￥120/人）。

当观光车来到半山时，车上的游客都兴奋了起来，因为我们看到了壮观的雪山！虽然只是远眺，也足以令人震撼。路上有几个观景台，司机都停车让游客下去拍照。

又是一个阳光普照的好天气，蓝天、白云、雪山似乎都触手可及。

人人都说亚丁的住宿条件很差，大多数的房里都没有卫生间。从观光车跳下来后，我握着师傅给我们的房钱，我告诉自己要有心理准备，一间房才￥60.....。

好不容易才找到旅行社预订的亚丁山庄，我们却吃了闭门羹！这客栈距离大路200米，生意应该不太好，老板收工回家去了。亚丁的客栈都只能营业七个月左右，十一月中旬下大雪后，这里就会封山至明年的四月份。

幸好，同样的一条小路，还有一家“蓝月谷客栈”，并且离大路只有100米，我们便住了下来，一间房￥100。我只求有张暖暖的电毯，有电插座给我的相机电池充电，其他的可以不管。这里大约有10间房，大家共用一间男厕和一间女厕，没有自来水、没有冲凉的地方。房里比我想象中的干净，夜里，我用吹风筒把床烘得暖暖的，再把电毯开至高温，躺在被窝里，一点也感受不到外边的零下气温。客栈建在大自然里，背山面河。半夜时，我们还听到松鼠在屋顶上追逐呢。

蓝月谷，如果只听名字，我会以为是个浪漫的地方，哈！哈哈！

蜀山风光（二）

2010-11-14T14:00:00.005+08:00

我们的目的地是圣地稻城亚丁，八百多公里的路途虽然不是很漫长。但是，我们沿着蛇型的公路翻山越岭，一路颠簸，颠得厉害时，整个人被抛离座位，抛得我们的五脏六腑都移了位，前往圣地的路，的确让我们吃了些苦头。从成都到理塘（海拔4014米，世界上海拔最高的县城，也是达赖喇嘛七世的出生地），我们走在美丽的川藏公路南线。有人说，川藏公路比川藏铁路更美，我没走过川藏铁路，无法作比较。

在高原的第三天，从新都桥到稻城，九小时多的车程，我们翻越了高尔寺山（4412米）、剪子弯山（4659米）、卡子拉山（4718米）、兔儿山、海子山（4500米）。
这一天，晴空万里，我就算累了，也不舍得把眼睛闭上，因为我深怕错过窗外的风景：蓝蓝的天、连绵不绝的蜀山、树林间的秋色、山谷里的小村落、在草甸吃草的马儿、走在山坡上的牦牛、赶牛的藏民.....这里的世界，与世隔绝。坐在行驶的车上，我没能把美景一一定格，只能尽量把它记在脑海里。

景色再美，也不能让我们忘了身体的疲劳，颠颠簸簸了九个小时后，我们的骨头都散开了。到了稻城，我们连饭都不吃了，把背包丢在酒店，我们就奔向温泉。

师傅载我们到一所木屋，这里灯光昏暗，一排排的小房间、四四方方的小水池，有点简陋，这就是“茹布查卡温泉”。不过，泡温泉是旅游配套附送的，当然不能要求太高，何况我们的目标只是一池冒烟的温泉。洗掉身上的灰尘，泡走身上的疲劳，在接近摄氏零度的气温里泡温泉，真的很舒服，别有一番滋味。

泡了温泉出来，走到漆黑的屋外，抬头一望，我们看到满天的星斗，那夜星光灿烂，特别的灿烂，高原的星光比较灿烂吗？还是，我太久没看星星，快忘了星星的样子？

走入川西藏区

2010-11-13T12:43:00.010+08:00

中国的藏族主要聚居在西藏、青海、甘肃、四川及云南等地。
这回旅行，我去了甘孜藏族自治州（简称甘孜州），甘孜州位于四川省西部，青藏高原东南缘。走入藏区，我看到了藏传佛教独特的文化色彩。

有藏民的地方，就有经幡，他们会在生活中的一些重要的大日子，升挂经幡。色彩鲜艳的五彩经幡也被挂在有灵气地方，如寺庙、山顶、河畔。
经幡又叫风幡，幡上面印有佛经，经幡每随风飘动一下，就如诵经一次。风幡迎着风不停的飞扬，就像不停地在诵念经文，祈求神灵的庇佑。就如大自然有千古不变的定律，经幡也有固定的排列。蓝色的经幡，象征着蓝天；白色象征白云；红色象征火焰；绿色象征水；黄色象征大地。

“玛尼石”也是藏区独特的风景之一，人们相信石头是有生命、有灵性的东西。他们在石头上刻图，或刻上经文、咒语，再把石头垒成具有灵气的“玛尼堆”，藏语为“多本”。

“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”（Om Mani Padme Hum）是藏传佛教中最尊崇的“六字真言”（或称六字大明咒，源于梵文：ॐ मणि पद्मे हूँ）。六字大明咒是观世音菩萨咒，藏民相信若持诵六字大明咒，能避免一切疾病，增加寿命、财富。一路上，不难看到六字真言，被高高的挂在山上。

草甸上的白色佛塔到处都有，大座的有数层楼高。

我跟着藏民们转经塔，他们一面念经，一面顺着时钟的方向转，我不会念经，只会重复一句“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”，不过，我和藏民一般诚心哦。

不论男女老少，藏民们的脸上都有一抹高原红，可爱吧？

新都桥的秋色

2010-11-11T13:52:00.009+08:00

翻越了折多山不久后，我们在下午五时多来到新都桥镇（海拔3300M）。
高原的阳光很灿烂，虽已近傍晚，我们还是被晒得睁不开眼。
新都桥被誉为“摄影天堂”，这里地广人稀，山坡下有藏式楼房、杨树、溪流、山坡、牦牛群，你只要举起相机随手一按，就会出现一幅幅小桥流水人家的漂亮图画了。

上图是我们乘坐的国产东风七人车。
我们住宿的祥云大酒店条件并不怎么样，吃也是不怎么样。不过，有样东西我们超爱的，噢~ 那就是它被窝里暖暖的电毯了！
在高原的日子，我们尽量照顾好自己。我们睡得很早，而且每晚都睡八、九个小时。有的早晨，在闹钟未响之前，我们已自然醒了.....这样的日子，好另人怀念哟！
（下图是新都桥之晨）。

蜀山风光（一）

2010-11-10T16:33:00.010+08:00

我们乘坐观光车来到海螺沟山脚下后，就回到我们专用的7人休旅车。
当我们途经海螺沟高山植物园时，发现一些红石堆，这对我们来说很稀奇，青苔我们见多了，这些石头上的，是我们没见过的红色苔藻类！据科学家说，红色的寄生藻类，只能在纯净无污染的环境中生长。

石滩间的河水很清澈哦，这正是山上雪山冰川融化的水。
我最喜欢的一方，就是红石滩加上远处披着白雪的杉树林，红白相映，煞是好看。

途中，我们翻越了海拔4298米的折多山。
我们这一天的路途比较轻松，从海螺沟到新都桥，只需3个多小时。

海螺沟冰川森林公园

2010-11-10T09:37:00.014+08:00

网上资料显示青藏高原冰川覆盖面积约4.7万平方公里，占中国冰川总面积80％以上。
贡嘎山下的海螺沟冰川，最低海拔只有2850米，属于低海拔现代冰川。

昨天下了一夜的雪，酒店外是一片银装素裹的迷人景色。气温比昨晚更冷，像裹粽子般，我们把衣服一层又一层的往身上包。处在这么美的景色里，臃肿的我们认为再冷也值得。
游览海螺沟可以选择徒步或者乘索道，两个目的地是不同地方的观景台。我们花￥150乘索道，轻轻松松的上山去看1号冰川。

到了索道站，得走一段路才能到达观景台。路上有薄薄的积雪，不过不怕，因为我们穿着簇新的雪靴，防滑、防水又保暖。雪地鞋的租金是￥30一对，新鞋卖￥100，而我们接下来行程，海拔会越来越高，于是我们干脆买了双新的雪地鞋。
该如果形容我眼中的1号冰川雪景呢？简单又老土，不过这形容很贴切：美如仙境。

这就是四川的最高峰 -“蜀山之王”贡嘎山（海拔7556M）。藏语“贡”为雪,“嘎”为白，意为洁白无瑕的雪峰。贡嘎山在云雾中一出现，游客们一阵骚动，马上举起相机拍摄。这天早晨，贡嘎山只是昙花一现，过后就躲入云层里了，要目睹她的神采，的确要靠点运气。

色彩照片里的雪景，有时候看起来像黑白照。不过，当有了色彩鲜艳的经幡时，图片马上有了浓浓的藏族风情和色彩，感觉完全变了样。这是一间正在修复的古庙宇，我们遇到两名藏民，他们说这座庙有90年历史了。藏传佛教的寺庙里少不了写了六字真言的玛尼石和转经筒。

在海螺沟两天一夜的短暂逗留，我们经历了好多第一次。第一次走在雪地里看雪景，第一次亲眼看到壮观的冰川和雪山，第一次吃青稞并、喝酥油茶.....下山时，我们带着一颗很满足、很满足的心。

在川西高原的第一天

2010-11-09T16:59:00.011+08:00

从成都到亚丁，可以乘车或飞机到康定，再转车到稻城，然后在稻城包车到亚丁。翻山越岭的陆路，要花两天的时间呢。节省旅费的我们不坐飞机，也不想在缺氧的高原背着背包到处找客栈，所以在网上预订了成都一家旅行社的《七天稻城亚丁、海螺沟》小包团。所谓小包团，就是我们自成一团，包车、包司机、包客栈、包海螺沟及亚丁的门票，还有包接机，赠送成都酒店住宿一晚、赠送稻城温泉、氧气瓶一个，我们4人用一辆休旅车，每人￥2380。
当我们飞抵成都双流国际机场时，已是10:40pm.负责接机的师傅手上拿着一张写了我名字的A4纸，我们被送到市区酒店，与我电邮联络的旅行社员工也到酒店来收取旅费。一切搞定后，已是半夜，我们一心想早点入睡，可是，我睡不着。漫漫长夜，迷迷糊糊的我想着心目中的香格里拉。

第二天，我们展开川西高原的旅程。首先，我们前往海拔比较低（3000米）的海螺沟冰川国家公园。司机赵师傅只能把我们送到海螺沟山下，盘山公路只有观光车可以通行（车票￥80）。不让外边的车子上山，为了环保，也为了安全。在狭窄的山路，观光车左弯右拐的蛇形，这很考司机的驾驶技术，也考乘客的耐力，一个小时的车程，有两个游客呕吐了。我不敢看，我怕自己也会跟着吐。

起初，车窗外有的是美丽的秋色，金黄的树林和道路旁有潺潺的流水。可是来到半山，窗外的景色渐渐变得朦胧了。

半山的寺庙挂满五彩经幡，我们进入藏区了。浓雾在山上徘徊，到处一片白茫茫，我想明早不会有日照金山了。

从成都到海螺沟，319KM的路，花了8个多小时，我们在毛毛细雨中抵达住宿的三号营地（海拔2980M）。疲惫的我们拿了房钥匙，突然友人说：“看，下雪了。”

“下雪还是下雨，你有看错吗？”气温并不是很冷，地上湿淋淋的，我想是下雨。

“你看，你看！下雪，下雪！”

“下雪咯！”酒店的员工大声的喊了起来。

我仔细一看，天空真的飘扬着细细的白点。哇！哇！哇！不得了，真的下雪了，毛毛雨都变成毛毛雪了，白雪来欢迎我们咧！我们急忙跑进房里套上全副冬装，没想到在高原的第一天就看到雪，真是惊喜！雪下了一会，屋顶、树枝、小草都被白雪覆盖了，我们这四只热带动物和白雪的初次相会呵，我们兴奋不已，拍了不少照片。

下雪的傍晚，才五点多就天黑了，没有风景看，冷飕飕的天气做什么好呢？

“烧烤....烧烤！” 咦，有叫卖声？原来，酒店对面有个小摊子正卖着热乎乎的烤肉，正和我意啊！这里的烧烤并不贵，荤的一串￥2，素的一串￥1。我们尝了排骨、豆干、茄子，味道都很好。老板很健谈，我们还没坐下来，他就打开话匣子了，他说虽然我们是第三代华侨，依然还是中国人，为了欢迎我们回到中国，烤得特别用心。老板还大力推荐我们吃羊肉串，我最怕羊骚味，可是他说他的羊肉绝对不骚。这老板没车大炮，他的羊肉串不但没骚味，肉质还很嫩，太美味了。

后来，我们在酒店的餐厅吃晚饭，那里的员工也介绍到这摊子吃几串烧烤，她说那老板卖了十多年了，怪不得嗬，每串烤肉都烤到恰恰好，原来老板有十多年功力了。
那晚九点多，我们就钻进被窝里休息了。酒店房并没有暖气，洗脸盆也没有热水，花洒喷出来的热水会冷死人，我把希望寄托在床上的电毯，可是那块鬼电毯也不发不出什么热力来。结果，我们睡觉时穿着卫生衣+羊毛衣+手套+绒帽。当息了灯，安静下来时，我感觉到自己的呼吸急促，心跳加速.....啊，高原反应这么快就来找我。我开始胡思乱想.....我会不会半夜呼吸困难被送进医院呢？幸好，高原反应来得快，去得也快，半夜醒来时，我已感觉一切正常。干嘛胡思乱想呢？还是养足精神明天去看冰川吧。卖串烧的老板说，铺盖着皑皑白雪的冰川是最美的。为了那美丽的银色世界，要确保明天的我是精神奕奕的。

可爱的大熊猫

2010-11-07T13:35:00.009+08:00

今天来了很多人哦。

噫，那边有个美女。

我这边也有哩。

美女又怎样？在中国，我们是国宝，我们永远是主角。

好多相机对着我们哦。

有点无聊咧。

表演大熊猫功夫给他们看吧，嘿！我踢。

嗯，没有掌声？

你说，你说！我的表演不好看吗？

打完功夫有点累。

借我靠一下。

借我舔一下。

唔，很温暖。

你的肚子借我放脚一下。

哇！你的脚很臭，你几天没有洗脚？

离你的脚远一点。

还是顶你不顺。

我自己去玩。

各位观众，看我表演爬树。

好累，挂在上面休息一下。

呃，我听到保姆喊我下去吃苹果。

快点下去。

你们不要抢我的苹果。

唔~ 苹果真好吃。

我从大熊猫的故乡回来了。
前天，我们在成都大熊猫繁育研究基地呆了6个小时，￥58的门票，真的值回票价了，哈！这些懒洋洋、圆鼓鼓的家伙真的太可爱了，好想好想把牠们抱回家。

结果当然是没带到大熊猫回家，倒是染了一身的‘熊猫病’，病发时整天懒洋洋，睡得特别多，也吃得特别多。我应该是史上第一个患熊猫病的人，救命啊，这样下去我会变肥婆。

寻访香格里拉

2010-10-24T12:57:00.014+08:00

香格里拉源自梵语“sambhala” 发音为“香巴拉”。
“sam”　意为和平安静，“bhala”　意为真实不变。
香格里拉在藏语中的发音也是“香巴拉”，香巴拉王国是佛教中所说的理想圣地，人间净土，她隐藏在雪山深处。
在我们的世界地图里，有没有神秘的香格里拉呢？首先，让我们追溯到很久很久以前.....

1875年，法国的《社会地理》发表了一位法国传教士绘制的中国云南西北部地图。后来，Alexandra David-Neel 据这些地图，先后五次进入中国的藏族地区考察。
David-Neel是法国著名的东方学家、汉学家、探险家、藏学家（被誉为“女英雄”），她的东方探险记、日记等著作被译成多种文字，并多次重版。其中一本书记载着她和她的干儿子（藏族喇嘛）在云南藏区看见了一个被群山环绕的王府，可是那美丽的王府却在一阵狂风中消失，有人相信那就是传说中的香巴拉王国。

1933年，美籍英国作家James Hilton参考了David-Neel 作品里的資料，写了一部小说：消失的地平线《Lost Horizon》。
小说中的故事发生在二十世纪三十年代，四名西方人因为飞机意外，而闯入了喜马拉雅山东南麓的藏区，开始了他们的奇遇。作者描绘了一个宁静而祥和的世外桃源，叫shangri-la（香格里拉）。1937年，这本极受欢迎的小说被改编成同名的电影。“香格里拉”顿时成为了西方社会的热门话题，到底香格里拉在哪里？在印度？不丹？尼泊尔？还是中国？人们开始争议，并且去寻找现实中的香格里拉。
中国说香格里拉在云南，经过9个多月的考证后，中国向世界正式宣布，香格里拉就在云南迪庆。2001年，云南迪庆藏族自治州的中甸，正式改名为香格里拉县。

可是后来，有人觉得稻城比中甸更像香格里拉，说哪儿是“最后的香格里拉”。

2004年，《中国国家地理》给他们认为是中国最美的地方划了个圈，称为“大香格里拉”地区。大香格里拉的经纬度：东经94度——102度，北纬26度—34度，包括西藏的林芝、四川、甘肃、云南丽江。

2010年的深秋，我即将走入“大香格里拉”，我会把足迹印在四川的高原：康定、新都桥、雅江、理塘、稻城、泸定及海螺沟。

黄的树叶、红的草地、还有白雪皑皑，单是看图片，我的翅膀就蠢蠢欲动了。

这是第三篇‘秋季旅行倒数’的帖子了，收集了大家的祝福（谢谢你们哦），还有3天我就要飞了！我要带小小恩一起飞，她是侄女小恩送给我的小熊女，正巧她穿着暖暖的毛衣呢。

青藏高原

2010-10-21T16:49:00.009+08:00

青藏高原
是谁带来远古的呼唤/ 是谁留下千年的祈盼/ 难道说还有无言的歌/ 还是那久久不能忘怀的眷恋/
哦我看见一座座山／一座座山川/ 一座座山川相连/ 呀啦索那可是青藏高原/ 是谁日夜遥望着蓝天/ 是谁渴望永久的梦幻/ 难道说还有赞美的歌/ 还是那仿佛不能改变的庄严/ 哦我看见一座座山／一座座山川/ 一座座山川相连/ 呀啦索那就是青藏高原

人类居住的蓝色星球最高处，我们称它为“世界屋脊”。
青藏高原，平均海拔高度在4000米以上，是世界最高的高原。
说到青藏高原，人们自然想到西藏和青海。
其实，总面积250万平方公里的青藏高原，涵盖新疆、甘肃、四川、云南的部分高原，还有其他国家如：不丹、锡金、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分地区。

我要去的地方在青藏高原东部，一个被誉为“最后的香格里拉”的地方。
“香格里拉”Shangri-la 是什么地方？
英语说她是“遥远而迷人的地方”。
法语说她是“人间仙境”。
西班牙语说她是“天堂”
而汉语说她是“世外桃源”。

2005年的秋天，我在九寨沟旅游时，听说稻城亚丁的景色可以媲美九寨沟，她拥有美丽的大自然，而且原始、淳朴，就如10年前的九寨沟。这几年我看了不少稻城的图片，对这地方越来越向往，我觉得她的秋色最迷人。

气象专家说，北半球今年将迎来千年最冷的冬天。在深秋游高原，我还贪心的希望遇到一、两场小雪，嘻嘻！（秋季旅行倒数6天...）

妈妈的旅行

2010-10-07T15:52:00.009+08:00

老姐的两个宝贝，喜欢用老姐的手机传短讯给我：
“小姨你在做什么？”
“小姨我爱你。:-D”
“小姨你几时来我家？”
我就当他们想念我、关心我，感觉窝心。
今早，来了个讯息：“妈妈将在十月二十九号去新加坡旅游”。
“妈妈和谁去？....”我问。
“和朋友去”。
老姐要丢下家庭，自己放假？（有些奇怪）小瓜不能跟妈妈去旅行，会不开心吧，我连忙安慰几句。
接下来的短讯：“我是大姐我是讲你的妈妈她是坐巴士去的”。
啊？原来要去旅行的是小瓜的婆婆，不是小瓜的妈妈，是我自己的妈妈，哈。
其实，我们三母女都爱旅行，只是，妈妈年纪大了，身体有些老毛病，心里又有太多牵挂，好久好久没有去旅行了。
有时候，我们带着老妈和小瓜在国内跑跑，可是老妈看起来好累，担心这个小瓜走失，害怕那个小瓜肚子饿....，有时候，她又心疼我们花太多钱。
我觉得，老妈如果丢下家人，自己去旅行会轻松点，悠闲一点。我常鼓励老妈和朋友去旅行，这次真的成行了。不过，新加坡3天3夜游，有2个晚上是在巴士上在过的，身体累是难免的，希望老妈放松心情，享受属于她自己的假期。

老妈上一次出国旅行，已是8年前的事了，那时的旅途有老爸相伴，这一回，老爸也会守护着她吧！

其实，我有个小心愿，就是带妈妈去旅行的，可是，我正悄悄计划时，却传来H1N1的坏消息，妈妈也没有旅行的心情，结果计划泡汤了。
妈妈多几天会去更新护照，看来，我这个做女儿的该努力储蓄了。明年，带妈妈去旅行.... 可以吗？（钱到用时方恨少，哎。）

秋季旅行

2010-10-01T12:12:00.005+08:00

在我小的时候

家里墙壁上总是挂着风景月历

我最喜欢月历里秋冬的图片

幻想有一天大马也变成温带国度

当然我那傻傻的幻想没有成真

大马的树木还是一样绿
亚热带的雨水还是没有变成白雪

不过没有关系
等秋天到了树叶黄了红了
我飞去神州拜访秋天

呵呵秋季旅行倒数26天

中秋

2010-09-22T11:48:00.015+08:00

想起这地方因为这里叫月亮山

去年的中秋节我爬上这似半个月亮的山峰

月亮上面没有嫦娥也没有玉兔

不过却有个孤独的。。。牛仔

（咦~ 怎么不是吴刚？）

我祝大家：

中秋节快乐月亮圆好梦圆人团圆

孟光水坝的暮色

2010-09-18T12:59:00.002+08:00

小瓜们喜欢趴趴走，最常去的地方就是Tukun山及孟光水坝。
这一天我们又来到了水坝，在这里的路口向右走的话，有绿草地、有花、有树、有小型儿童游乐场，还有小山坡。由于天色有些暗，这一回我们选择向左走，长长的步道，伴着长长的围栏，湖边的石堆里还有美丽的野花野草。

野生的植物很好看，小花有白的、紫的，茅草有白的、黄的，蒲公英有红色的。
小瓜摘下野花，问：小姑，可以采花吗？”
“路边的野花，你不要采。”我说。
恩恩扭着小屁股，唱：“路边的野花~你不要采。”
（她在学我，上次爬升旗山时，我曾经唱这首歌娱乐她们。）
小瓜们一边走，一边采野花，不亦乐乎。我没有阻止他们，我以前也是采野花的野丫头，当然知道其中的乐趣。她们喜欢花束，正忙着收集各种各样的花草，由她们去。

路是有尽头的，我们并不能绕湖走一圈，走到岸边看湖水倒也不错。
那天是阴天，还以为太阳公公偷懒去了。

天黑前，太阳公公还是露了个笑脸，还跟我们比了个V的手势。

小不点

2010-09-18T12:54:00.002+08:00

老妈曾经说看顾孙子不同顾孩子，儿女是自己生的，病了、伤了也是自己的事，可是如果孙女有什么差池，却很难跟她们的父母交待。所以，孙女们的芝麻绿豆事，老妈都要管。现在，小瓜慢慢长大了，开始投诉婆婆很烦。老人家的苦心她们不明了，她们只觉得婆婆越来越唠叨，整天念念碎，念个不停。

老幺小不点小时候胖嘟嘟的，而且乖巧可爱，甚得大人宠爱。不知道何时开始，小不点给人宠出小姐脾气来了。尤其是她瞌睡或肚子饿时，就会为小事嘟嘴发脾气，严重的话就摇头+摔手+踢脚，偏嘴“嗯...嗯...”叫。每回带她出门前，我们都约法三章，不可以扁嘴、不可以发脾气、不可以“嗯嗯”叫。

那一天，三个侄女要跟我们去爬山，她们兴高采烈的在找鞋子，小不点拿了双粉红色球鞋，婆婆说新鞋不可以穿去爬山，小不点坚持要穿漂亮的鞋子，两婆孙吵吵闹闹间，小不点的脚被轻轻的打了一下，婆婆也投降了。大家都准备好了，只剩小不点嘟着嘴巴，站着不动，老姐和我拿她没办法，叫她快快穿好新鞋，一起走。没料到小家伙使性子，僵着一动也不动。老姐和我可不吃她这套，我说数到十她不穿鞋子，就不带去她..... 我由一数十，她还是一个石膏像。我们上车后，她跑去书房躲，派个人去劝她，她也不理睬。结果，我们狠下心肠，丢下她和婆婆在家，我们爬山去。
后来，我问小不点怎么发这么大脾气。

她说：“婆婆咯，她整天左右人家的。”

唉哟，你们听听，这该是6岁孩子讲的话吗？

“婆婆是为你好，鞋子穿去爬山会弄脏，我们全部人都穿旧鞋去啊。”

“骯脏了...洗就可以了嘛，那个鞋子我穿过了，不是新鞋。”

“鞋子洗了颜色就不漂亮了，婆婆怕你的鞋子变不漂亮，婆婆sayang你，知道吗？”

小不点没有回嘴。对这件事，她应该吸取了教训，至少她会记得发脾气是没有好结果的，她那臭脾气对付不了两个姑姑。

小孩嘛，当然是笑嘻嘻的可爱。鼓着腮子气什么呢？等妳长大以后，我们再来笑谈那天的事。

Hari Malaysia

2010-09-16T13:25:00.003+08:00

开斋节假期，几个女人在kopitiam喝茶聊天。
“哈！过几天又是公共假期。”
“我孩子星期二开学读两天书.....又停一天。”
“你们记得916是什么纪念日吗？”我问。
“这是去年Najib宣布的Hari Malaysia。”
“我们有读过啦，这是有历史的一天。”
“不是啦，这是Najib定下来的。”
“不是，选这天是有理由的。”我很坚持。
“是不是新加坡加入我国，还是沙巴、砂劳越加入？”
“还是新加坡退出我国？”。
“我国改名字是吗？”我记得有这么一天，马来亚改成现在的‘马来西亚’。
“是咯，是我国改名字。”总算有人附和。
几个女人把历史都还给老师了，瞎猜了老半天。
真确的答案是：1963年9月16日，马来亚联同沙巴、砂拉越及新加坡共同成立‘马来西亚’。（1965年，新加坡脱离大马而独立。）
其实，多一天公共假期不是我们所期待，许多人期待我国迈入先进国的那一天。
我想先进不先进并不重要，最重要的是人民丰衣足食，安居乐业，没有罪案。
这，是不是一种奢求？

昨天的小BB

2010-08-31T12:47:00.012+08:00

小时候我觉得大人很奇怪
他们总是说小孩很快长大老是说时间过得很快
怎么我的时间过得如此慢盼望着去外婆家
期待着过新年的日子过得特别慢
大人喜欢摸摸我的头说我又长高了
可是我永远比姐姐矮几寸我怀疑我不会长高.....

2010年我变成了那个奇怪的大人我不明白
当初被尿布裹着的小肉团怎么长得这么快
第一次与小雯雯见面她嘟着小嘴在睡觉
突然她大哭要喝奶嫂抱起她时小BB张开小嘴搜索奶瓶
哇她好像饿坏了拼命张大嘴巴大到 ~
有半张脸这么大吓了我一大跳那好像是昨天的事

还有大姐的女儿小盈盈
那个好家伙第一次见面就撒一泡尿在我身上
她喜欢懒洋洋的睁一只眼闭一只眼
她外婆担心她眼睛有毛病担心到半死
那也像是昨天的事

怎么一眨眼两个小瓜都12岁了
小瓜在准备UPSR考试
很快她们就换浅蓝色的校裙了明年上中学了啊
真要命她们好像在不停的提醒我
你老了你老了你老了
呜.....

Balik kampung 倒数

2010-08-30T14:47:00.004+08:00

有时候同事蛮羡慕我这个异乡人的因为
农历新年时外埠人可以早点收工本地人则要赶多一天工
开斋节即将来临我要趁着假期回乡又有理由申请年假咯
回去看看老家的山老家的水最重要的是老家的人
Balik kampung 倒数十天.....

小小旅行家

2010-08-27T13:49:00.004+08:00

一天到晚旅行的小蜻蜓

驾着小飞机飞到东飞到西

牠要去看美丽的花花世界

我的剌杜鹃只是牠的民宿

古早味

2010-08-14T12:07:00.005+08:00

我喜欢以前残旧的古城，朴素、原始是古城应有的味道。
重游马六甲，走在过分修饰的古城里，我有些失望。

去到鸡场街，天空飘着蒙蒙细雨，游人把湿塔塔的街道挤得水泄不通，闷热的空气中人人汗流浃背....。假期不如想象中的美好，直到我发现了一样东西，阔别多年的古早味！70后的，也许都记得那种瘦瘦长长，约一尺长的冰棒吧！看到儿时最爱的冰棒令我好兴奋，选了条酸梅味的，嗯~又酸又甜、又冰又冷，那味道没变，吃着...吃着...一些童年的记忆都跑回来了。
在冰箱还没普遍的年代，我住的村子里有主妇在家自制冰棒做生意。它的做法不难，只要有个冰箱，把炮制好的饮品倒进瘦长的塑胶袋，在袋子上端紧紧打个死结，再藏进冰箱里结冰就行了。简单的做法，却可变出多种口味的冰棒，如：红豆、绿豆、薏米、美禄、酸梅...等。那时候，红豆冰卖两毛钱一碗，而一毛钱可买到两条冰棒，妈妈把冰棒切一半，刚好分给四个孩子，爱吃冰的我们自然吃得津津有味。

现在，我家冰箱里躺着5条马蹄竹蔗冰棒，这是速成的，我去夜市打包两包凉茶回来变成的。之前我尝试过酸梅，还有龙眼罗汉果的，味道都不错。

制作冰棒的塑胶袋，是我心血来潮时，跑去巨人霸级市场买的。我也把袋子派给小瓜，隔天恩恩就请我吃橙汁口味的冰棒。原来，她迫不及待的，缠着阿婆教她弄冰棒请大家吃。亲手制作冰棒，对小朋友来说，是件很新鲜的事哩。

8TV 饥饿30泰国行07.08.10 3:00pm

2010-08-07T11:22:00.009+08:00

请留意今天下午三点，8TV将播放“饥饿30泰国行”，饥饿30爱心特务张栋梁、叶俊岑、王菁忆探访泰国的录影。

另外我也在YouTube看到彭顺和李心洁蜜月旅行的爱心制作。
大导演和影后的蜜月旅行地点，为何选择一个穷乡僻壤？原来哪是World Vision扶贫发展计划之一，菲律宾薄荷岛。蜜月之旅不住大酒店，却睡在乡下屋子的蚊帐里头，你们能接受吗？那可是没有水电供应，蚊虫又多的房子！
李心洁一直以来是我欣赏的大明星，现在再加上佩服，她这位爱心大使满满的爱，散播在世界各地，她相信爱让世界转动。

金边行（二）

2010-07-20T17:48:00.004+08:00

柬埔寨的首都金边。

我们坐tuk tuk车游市区。

去了国家博物馆。

我们去了皇宫。

看到围墙内的富丽堂皇。

也看到皇宫围墙外的世界。

大街旁的小贩。

我们不敢尝试的的虫虫大餐。

我们钻进了传统菜市场。

很‘有型’的卖猪肉大婶。

只靠一张椅子、一个托盘做生意的小贩。

有售卖手工艺品、衣服、小食、菜市的Russian Market。

柬埔寨有不错的地理位置，没有台风，没有地震，也没有火山。

这里有的是逢勃发展的旅游业，资源丰富的木材业，东南亚最大的天然渔场，主要的农业又有：稻谷、玉米、豆类、薯类、橡胶、胡椒、棕榈糖、烟草、麻类、棉花等。

可是，目前却有三份之一的柬埔寨人民，仍然生活在贫穷线下，为什么呢？这要怪政府没有积极的改善当地的基本建设，反而依赖国外的一些非政府组织伸出援手。低廉的工资，又为什么没有吸引外资来设厂呢？听说，这里的门路是要靠美金来打开的，一扇门又一扇的门，吓跑了投资者。（据我所知，大马华商在柬埔寨的投资，有当地闻名的啤酒厂Angkor Beer，还有几间赌场）。

一千年前，繁华无比的富国，如今却沦为世界最贫穷的国家之一，让人唏嘘不已。

（柬埔寨之旅完结篇）

Khmer Rouge 红色高棉

2010-07-20T12:10:00.005+08:00

这是一个杀人的故事，柬埔寨人一遍又一遍的叙说着这血腥的历史。
1975年4月17日红色高棉（又称紅吉蔑、赤柬）攻入金边，推翻了不得民心的军人政权。
柬埔寨人民称那时为‘Year Zero’ （元年），正当他们以为这是一个新的开始时，未料这竟一个比中国文革有过之无不及的共产主义革命的开始。这是3年8个月的梦魇，约200万人民丧命的统治。
35年前居住在金边的人，都记得那一天，1975年4月19日，人民接到紧急疏散的命令，红色高棉说美国飞机马上要来轰炸，把居民强行赶出了金边。200万居民或投奔乡下的亲友，或是躲进荒芜人烟的深山里。金边变成了一座空城，红色高棉谎称这只是3天短暂的撤离，事实上，他们认为城市是资本主义的丑恶象征，红色高棉要消灭城市，要建设他们理想中的农业社会。结果，大批的城市人死在乡下和森林里，原因是粮食严重不足，缺少医药，也有人死于霍乱、疟疾。
而另一个让15万柬埔寨人民丧命的，是位于金边的一所监狱学校（s21集中营）。本来充满学生笑声的学校，成了人间炼狱，变成了审讯和处决党内敌人的地方。许多无辜的人，被带这里拷打、施暴至惨遭虐死。
1979年1月7日，越南军队攻入金边，红高棉政府撤退，柬埔寨人的噩梦才告一段落。
上个世纪80年代初，人们在S21发掘出近九千具尸体。

如今，s21开放给人民和游客参观，课室里有囚犯的照片，描绘着当时情景的油画，一些刑具等。去柬埔寨之前，我阅读过中国报的专题柬紅吉蔑魔王，我怀着沉重的心情踏入监狱学校。买了入门票，接过小册子，突然间，我莫名其妙的浑身起鸡皮疙瘩，是有冤魂在我身边哭诉吗？虽然当时烈日当空，我们却有莫名的不安，我们只在楼下的几间课室忘了几眼，便红了眼眶。参观的人都很严肃，一些听着导游解说的女游客，都哭得稀里哗啦。
这是我们唯一没有拍照的地方，一张都没有。

红色高棉是柬埔寨人的伤痛，侥幸活下来的人，揭露了红色高棉的罪行。
导演Rithy Panh拍摄影片《S21: The Khmer Rouge Killing Machine》。
柬埔寨女子Loung Ung写了她的英文自传《他们先杀死我父亲》。

我们在金边认识了一位柬埔寨女子Moul Samneang ，她在朋友FenFen（在柬埔寨生活的槟城女子）的鼓励下开始写博格Born in the Wrong Place at the Wrong Time 。当年他们一家人被红色高棉赶离家园，躲进了深山，他们捱了一段逃难的日子，只有她母亲、哥哥和她撑了过去。他们失去了6位亲爱的家人，那段回忆对她来说太沉重了，这也许是她迟迟没有更新的原因，各位不妨过去为她加加油。

金边行

2010-07-15T09:20:00.006+08:00

别了暹粒
贫穷的小茅屋看不见了

满街的沙尘滚滚没有了

脏兮兮的小孩也没有了

在金边湄公河的河畔
看见追逐游戏的他们俩
猜想是年轻的爸爸和小孩

我被哈哈大笑感染了呵

在怀里受呵护的孩子

我遇见幸福的高棉仔

这条河流源自青藏高原的唐古拉山，流经6个国家，长4667km，为东南亚最长的河流。它在中国境内被称为澜沧江，流出了国就换了个名字，缅甸、老挝、泰国、柬埔寨和越南称它为湄公河。

青春不留白

2010-07-14T10:07:00.011+08:00

女人都会为青春留下一些记录，我的青春也不留白。
我的相簿里藏着几张泳装照，嘿嘿！25寸小蛮腰的青春倩影。
今天，我就把这几张珍藏公诸于世.....

没有穿比基尼的，各位看官失望了吧？

不好意思，我的性感尺寸只是这样而已，我是玉女派的嘛，嘻嘻！

（把照片变卡通的网站好好玩，不过，照片的size不能太大哦。）

短发

2010-07-04T11:23:00.012+08:00

词: 郑淑妃曲: 陈国华

哭到喉咙沙哑还得拼命装傻
我故意视而不见你外套上有她的发
她应该非常听你的话
她应该会顺着你的步伐
乖乖的呆在家
静静的守着电话

我已剪短我的发剪断了牵挂
剪一地不被爱的分岔
长长短短短短长长
一寸一寸在挣扎

我已剪短我的发剪断了惩罚
剪一地伤透我的尴尬
反反覆覆清清楚楚
一刀两断你的情话你的谎话

我已剪短我的发，女人一旦把留了多年的长发剪短，就会引起一些猜测，失恋了吗？受了刺激吗？其实，我的理由很简单，就是想剪短。
留了8年的长发，习惯了它的相随，要剪短，的确需要一些勇气。发型挥动剪刀的一霎那，没有后悔，有一丝的痛快！剪吧，剪吧！剪短后我天天洗头，剪短三千烦恼丝，不再披头散发，呵呵！

小时候我想扮美美，想留长发绑辫子，可是妈妈不允许，她说长发像鬼，妈妈喜欢我们清清爽爽的样子。每一次，姐姐和我的头发都来不及长至肩膀，妈妈就捉起剪刀，耳边传来‘唰唰’两声，我们又恢复及耳的椰壳头，我试过以眼泪抗议都无效呢。

长大后，妈妈不再理我们的发型啦，姐姐留了一把飘逸的长发，我依然是短发，因为学校规定学生头发的长度，不能超过耳下两寸。中学时我开始迷小说，爱情故事里的女主角有哪个不是长发的？爱做梦的我们，都渴望留长发，每回年尾长假一到，头发有多长就留多长。

留长发这个小心愿，在我中学毕业后，开始慢慢实现，留呀留，一口气留了3年多，长发及腰了。蓄了几年长发后，我对长发的爱恋慢慢减退，才开始尝试不同的发型，长发、中长、直发、烫发都试过了。

女人啊，短发时就会想拥有一头乌黑亮的长发，来增添女人味；长发时呢，又会想念起短发的清爽，这是女人常有的小矛盾，嘻嘻！

老爸的歌

2010-06-19T12:32:00.021+08:00

明天，父亲节。

这样的日子，自然想起了老爸。

今早，在上班途中的车厢里，

突然想起一些老爸常听的老歌。

80年代时，老爸听60年代的歌。

到了90年代，老爸依然听60年代的歌。

老爸特别怀念60年代？

这是理所当然的，那可是老爸的黄金岁月。

那段风花雪月的时光，给老爸留下有多少快乐的记忆？

不管您听到否，我还是想说一声：“爸，父亲节快乐。”

听它在说话

2010-06-18T16:43:00.019+08:00

它说它想去追逐浪花

好久没去吹咸咸的海风了

好久没走在长长的沙滩上了

它快忘了海水的味道了

我的花花人字拖在想念碧海蓝天呢

金边的住宅

2010-06-17T13:55:00.003+08:00

门前的东西一件又一件的被偷走后，人们就围起了篱笆。
小偷越来越多，篱笆就越筑越高，尖锐的铁丝网越围越多。
为了安全感，人们情愿把自己困在有限的空间里，这样的房子看来像监牢，让我有窒息的感觉。幸好，这几间不是我们要住的屋子，他们只是我们的左邻右舍。

在金边，我们住在民宅，不是民宿，是100%的民宅。我的老同学是这间屋子的包租婆，她本来在新加坡任职，被派往柬埔寨工作数年了。其实，屋主是朋友的朋友的哥哥，他身在美国，屋里还留着他家族的照片，以及本来的家私，是原汁原味的现代高棉住家。

住了进去后，我才知道不只是吴哥古迹的楼梯又小又窄，住家的梯级也是这般的。才知道空荡荡的客厅，晚上时，摇身一变就是一个泊车位，真正舒服的客厅，则设在二楼。虽然屋前有个车位，但是，如果屋子的铁栅没有屋檐一般高的话，他们是不放心把汽车停在屋外的。小偷不至于会偷车，可是，可以被拆除的部分却会不翼而飞。他们说，不管值钱的、不值钱的东西都经常被偷，哪怕是一粒椰子，一对旧拖鞋小毛贼也不会放过。

（这两张照片由PS所摄。）

我没料到，金边贵为一国之都，还可见到挨家挨户叫卖的小贩。她们或把食物顶在头上，或挑扁担，或推着两个轮子的木头车。上图的越南妇女卖豆花，滑溜溜的雪白豆腐花，淋上姜片煮过的棕榈糖，好好吃！

谜语

2010-06-16T14:41:00.004+08:00

轻轻解开你的腰带

慢慢脱掉你的外套

露出你的肌肤

散发出你的体香

忍不住咬你一口

（猜一种食物）

由于今天是端午节，当我收看到这个简讯时，就猜到谜底是今天的主角- 粽子。
各位看官也猜到了吧？端午节快乐哦！

高棉。佛教。

2010-06-03T16:14:00.013+08:00

莲花因其洁白高雅，象征着佛教的教义纯洁高尚。
《华严经》说，大莲花有四义：
1。在泥不染，如法界真如在世不为世污：
2。良性开发，如真如良性开悟，众生若证，则自性开发；
3。为群蜂所采，如真如为众圣所用；
4。有香、净、柔软、可爱四性，如常、乐、我、净涅架四德。....（摘自佛教在线）

佛教在柬埔寨历史悠久，佛教是该国的国教，85%高棉人信奉佛教。按习俗，柬埔寨男子一生中至少当一回和尚，到寺院过一段出家的生活。高棉有三多：寺庙多、莲花多、僧人多。

靓表

2010-06-01T16:47:00.006+08:00

这支表是公司给的奖励，我对表没有研究，猜不到它的价值。
同事悄悄告诉我收据上的数字，哇！妈呀！差不多是我在广西自助游7天的花费嘢！
虽然很感谢公司，可是我没有戴手表的习惯，名牌也不是我追求的东西。如果打开盒子那一刻，看到的是花花绿绿的钞票的话，我会更开心。（为了去旅行，我要努力储蓄，我越来越现实，越来越爱钱了，呵呵！）

茅草山上的蓝天

2010-05-24T11:08:00.020+08:00

昨天的太阳好大好大
美丽的天空好蓝好蓝
光秃秃的山顶好晒好晒
晒黑的我似乎好傻好傻
其实我的心情是好好的

昨天，我和3个同事去茅草山，下午5点多，高高挂在天上的大太阳，说什么都不肯西沉。面对着久违的蓝天白云，本来不怎么样的心情，顿时变好了。
山上陡峭的山峰，已被凿成梯级，登山者可以一级一级、一步一步的慢慢爬，和之前恐怕的斜坡相比，危险性减低了不少。

同事也爱摄影，我来充当模特儿，怎样？还及格吗？